Glukosamin, Kondroitinoch MSM är tre gemensamma tillskott som används för att behandla artritofta som en förening.

Artrit uppstår vanligtvis mellan åldrarna 40-60 men kan ses i yngre fall. De vanligaste typ av artrit i USA är artros (OA).

Gemensaminflammation orsakar detta medicinska tillstånd, vilket leder till ledvärk, styvhet och ett begränsat rörelseområde. Artrit är inte ett isolerat problem. Ensam i USA, 58,5 miljoner vuxna har artrit: en häpnadsväckande 24% av befolkningen. År 2040 uppskattar forskare att antalet kommer att vara Så högt som 78,4 miljoner.

Lyckligtvis är dåliga leder och bindväv inte irreversibla förhållanden. Många produkter finns tillgängliga för att behandla artrit och leda till friska leder, vanligtvis en förening med tre antiinflammatoriska egenskaper: kondroitin, glukosamin och MSM.

Vad är exakt leder?

Fogar är avgörande för din kropps uthållighet, men vi tänker vanligtvis inte på dem förrän de agerar upp. Logar är de platser där två ben möts i kroppen. Nästan varje ben i kroppen är ansluten med en led, men de som är utsatta är de som oftast används, som knän, händer och höfter.

Din kropps leder består av ligament, broskoch senorvar och en med sin underhållsmetod. Ligament fungerar som band för att hålla lederna ihop, brosk fungerar som ett skydd från känslighet, och senor håller musklerna stadiga mot lederna. Under många år av ditt liv fungerar dessa komponenter i harmoni. Med åldern kan de börja kämpa.

Med artrit slår kroppens brosk bort och skyddar inte längre lederna, vilket leder till svår smärta och begränsad rörelse. Lyckligtvis har du inte tur; Artrit kommer med alternativ.

Behandling av artros

Artrit betyder inte spel över. Tack vare tillståndets utbredda effekter stöder flera produkter friska leder.

62,5% av dem som har artrit Använd kosttillskott för att föryngra deras gemensamma hälsa. Genom att hjälpa sin kropp med dessa näringstillskott kan de stödja deras benbrosk och gemensam rörlighet. Som nämnts faller dessa tillskott vanligtvis i en av tre kategorier.

  • Glukosamin
  • Kondroitin
  • Metylsulfonylmetan (MSM)

Även om det vanligtvis kombineras till en enda förening, har varje komponent sina oberoende egenskaper och fördelar. Låt oss utforska varje näringsämne separat.

Breaking Down Glucosamine Chondroitin MSM

Vad är glukosamin?

Glukosaminsulfat är en naturligt förekommande förening som finns i benbrosk - eller vävnaden som fungerar som en sköld för kroppens leder. Med tiden sliter artrit bort vid brosk, vilket får lederna att komma in i friktion. Snart kan denna friktion orsaka betydande smärta.

Detta tillägg regenererar brosk för att skydda kroppen. När du konsumeras hjälper glukosamin att skydda kondrocyter, som upprätthåller broskets struktur.

För kompletterande användning produceras glukosamin i laboratorier eller skördas från skaldjur.

Det ger ett säkert, hälsosamt sätt att upprätthålla kroppens leder.

Vad är kondroitin?

Kondroitinsulfat är en annan naturligt förekommande förening som finns i kroppen, liksom många naturliga sockerarter. Liksom glukosamin är kondroitin ett avgörande element i brosk, som hjälper till att fungera som en kudde mellan lederna.

Som brosk tunnar med åldern är kondroitin bevisat att öka kroppen, minskar smärta. Kondroitin kan också blockera enzymer som leder till broskdegeneration och hjälper utvecklingen av ny brosk, med så mycket säkerhetsrisk som en placebo.

Vad är Metylsulfonylmetan (MSM)?

En munfull, ja; Metylsulfonylmetan (eller MSM) är en avgörande komponent vid artritåtervinning. MSM är en naturligt förekommande kemikalie hos människor, gröna växter och djur.

Studier indikerar Att MSM minskar avsevärt ledinflammation och hjälper till att vända leddegeneration: en vanlig källa till smärta i händer, knän och höfter. De gynnsamma effekterna ökar när de kombineras med glukosaminsulfat. MSM skyddar brosk, i sin tur och håller lederna från slitage.

Utöver artrit kan MSM hjälpa till att bekämpa andra tillstånd, såsom kolit och lever- och lungskada.

Glukosamin, kondroitin och MSM -pulver

Kombinera glukosamin, kondroitin och MSM

Medan glukosamin, kondroitin och MSM fungerar separat, fungerar dessa näringsämnen bäst som en förening. Du behöver inte göra jobbet själv. Många tillskott erbjuder de tre som ett sammansatt tillskott. Denna kombination kommer att leda till en avancerad återhämtning av leder och benbrosk.

Dessa kosttillskott har många positiva effekter. Från knä till höftvärk kommer föreningen att rikta in sig på den degenererade brosket och med tiden kommer förhoppningsvis att återhämta kroppen.

Är glukosamin, kondroitin och MSM säkra att prova?

När man försöker en ny medicinsk egendom kan vara skrämmande, är rapporter om dessa tillskott rundande säker, även när den används i många år. För dem som har artrit bör denna förening inte orsaka några problem.

Träna med ledvärk

Bekämpa din ledvärk; Prova ultimat näring

Låt inte artrit komma i vägen för ett hälsosamt liv.

Med rätt tankesätt är artrit en tillfällig vägspärr. Även om du kanske aldrig är helt fri från smärtan, kan du vidta åtgärder för att hantera och underhålla din kropp. Mer än hälften av de med artrit använder kosttillskott, från krondroitin till glukosamin och MSM.

För de lidande, Träning är kritiska. Genom att stärka musklerna och upprätthålla benstyrkan upprätthåller övningar kroppen. När du återhämtar sig, hitta aktiviteter som håller din kropp bekväm men aktiv.

Ultimate Nutrition, vi handlar om att slå tillbaka. Vi erbjuder olika produkter för att vägleda din kropp till dess topptillstånd.

Vår Glukosaminkondroitin MSM -tillskott är det ultimata stödet för dina leder och ligament. Varje trippelstaplad servering innehåller 1 500 mg glukosaminsulfat, 1 200 mg kondroitinsulfat och 1 200 mg MSM.

Därifrån, utforska våra många kategorier för hälsovård. Från Hälso- och hälsotillskott till Prestanda och återhämtning, vi strävar efter att hålla dig stark och motståndskraftig. Den starka slutade aldrig. Varför skulle du låta artrit stoppa dig?

december 06, 2022 — Brian Rubino
Taggar: Supplements

Lämna en kommentar