Avantages du Yohimbe – Soutenez votre système nerveux

L'écorce du yohimbe – un arbre à feuilles persistantes originaire d'Afrique de l'Ouest – contient des produits chimiques puissants qui peuvent calmer le système nerveux central de l'homme et produire des bienfaits médicaux.

Sans surprise, cette écorce est désormais un complément populaire consommé par les personnes du monde entier à la recherche d’effets positifs sur leur bien-être physique, mental et émotionnel.

Explorons ce qui rend cette écorce d'arbre si unique et vous aidons à déterminer si elle mérite un rôle dans votre régime de suppléments dans le Guide de Yohimbe d'Ultimate Nutrition :

Qu'est-ce qu'un supplément Yohimbe ?

Depuis des siècles, les guérisseurs des pays d'Afrique de l'Ouest comme le Nigeria, le Cameroun et le Congo Yohimbe utilisé comme remède contre des maladies comme la fièvre, la toux chronique et la lèpre ; ils ont également salué son statut de puissant aphrodisiaque.

Au siècle dernier, l’utilisation du yohimbe s’est répandue dans les cultures occidentales et les scientifiques du monde entier ont commencé à étudier l’écorce de ce célèbre arbre.

Cette recherche a révélé au grand public la présence d’alcaloïdes – des composés organiques qui produisent des composés physiologiques chez l’homme – dans l’écorce de yohimbe. Le principal de ces alcaloïdes était la yohimbine, un composé potentiellement bénéfique pour la santé.

À la fin du 20e siècle, extrait d'écorce de yohimbe est devenu un traitement populaire contre la dysfonction érectile – pour des raisons évoquées plus loin – avant l’essor de médicaments comme le Viagra et le Cialis.

Aujourd'hui, de nombreux magasins d'aliments naturels en ligne et physiques vendent des suppléments de yohimbe de haute qualité, généralement sous forme de pilules ou de comprimés, qui peuvent offrir des avantages significatifs pour la santé, décrits ci-dessous.

Avantages potentiels de la supplémentation en Yohimbe

Sans plus tarder, plongeons-nous dans les fameux bienfaits potentiels pour la santé de l’extrait d’écorce de yohimbe :

Peut traiter la dysfonction érectile

Comme mentionné précédemment, le yohimbe était autrefois un médicament sur ordonnance très populaire administré aux patients masculins souffrant de dysfonction érectile (DE).

Bien que sa popularité puisse paraître pâle par rapport à celle du Viagra, du Cialis et de leurs parents génériques, de nombreux patients saluent encore la force de l'écorce de l'arbre contre l'impuissance.

Recherche publiée par le Journal international de recherche sur l'impuissance et le Institut national de la santé (NIH) constate que le supplément contribue à améliorer la qualité et la fréquence des érections chez un pourcentage notable d'hommes participant à des expériences en double aveugle.

Selon des études souvent citées du NIH sur des hommes atteints de dysfonction érectile, un mois de Yohimbé la supplémentation a vu »14 pour cent des [participants] constatent une restauration d’érections complètes et soutenues » et « 20 pour cent signalent une réponse partielle à la thérapie ».

La plupart des scientifiques attribuent ces avantages à la capacité de la yohimbine, le principal alcaloïde du yohimbe, à agir sur le système nerveux central, favorisant la circulation sanguine et augmentant la sensibilité nerveuse dans la région pelvienne.

Peut aider à la perte de graisse

Selon les recherches du Institut national de la santé (NIH), l'extrait d'écorce de yohimbe peut également stimuler la perte de graisse chez certaines personnes.

Cet effet du yohimbe se produit parce que le supplément influence le système nerveux central du corps et bloque certains de ses récepteurs adrénergiques, augmentant norépinéphrine niveaux et arrêter l’activation des récepteurs alpha-2 dans les cellules adipeuses.

Au fil du temps, ce processus peut entraîner une perte de graisse notable, aidant potentiellement certaines personnes à perdre du poids. 

Les recherches susmentionnées du NIH ont démontré cet effet chez les footballeurs professionnels, qui ont diminué en moyenne leur taux de graisse corporelle de 1,8 % sur 21 jours de supplémentation en yohimbe.

NIH ultérieur recherche sur les effets de la yohimbine sur l'obésité, a révélé que les femmes obèses prenant des suppléments de yohimbe pendant 21 jours perdaient beaucoup plus de poids (7,8 livres) que celles prenant un placebo (4,9 livres) au cours de la même période. 

Il convient de noter que les bienfaits de l’écorce de yohimbe nécessitent certainement une étude plus approfondie, car toutes les recherches menées jusqu’à présent sont sans aucun doute préliminaires.

Cependant, les premiers résultats sont encourageants, suggérant que le yohimbe pourrait un jour devenir un complément de perte de poids largement répandu.

Effets secondaires potentiels de la supplémentation en Yohimbe

Comme pour tout supplément, il existe quelques effets secondaires potentiels de l'extrait d'écorce de yohimbe vous devez être conscient de :

Vertiges

Si vous recherchez des expériences négatives avec le yohimbe, vous lirez probablement une ou deux anecdotes associées aux étourdissements.

Bien que cet effet secondaire soit rare parmi les millions de personnes dans le monde qui complètent cet extrait d’écorce, vous pouvez toujours être proactif pour le prévenir complètement.

Évitez de vous asseoir ou de vous lever rapidement lorsque vous êtes allongé peu de temps après avoir pris votre supplément de yohimbe.

Nausée

Certaines personnes qui prennent des suppléments de yohimbe ressentent des nausées, bien que les effets secondaires soient relativement rares. 

Si vous ressentez régulièrement des nausées dues au stress ou à l'anxiété, à l'insomnie, à la déshydratation, à des problèmes gastro-intestinaux, aux menstruations, aux médicaments que vous prenez, etc., veuillez consulter un médecin avant d'ajouter du yohimbe à votre régime de supplémentation.

Insomnie

Institut national de la santé (NIH) des études sur l'impact du yohimbe sur le sommeil citent parfois l'insomnie comme un effet secondaire peu fréquent mais documenté d'une supplémentation régulière.

Si vous commencez à prendre un supplément d’extrait d’écorce de yohimbe, portez une attention particulière à toute perturbation de vos habitudes de sommeil habituelles.

Battement de coeur rapide

Un rythme cardiaque rapide – également appelé tachycardie – peut être pénible et même avoir des conséquences médicales s’il n’est pas traité pendant de longues périodes.

Bien que les cas soient rares, certaines personnes qui prennent un supplément de yohimbe subissent une telle réaction, cela vaut donc la peine d'être surveillé. 

Supplément d'extrait d'écorce de Yohimbe d'Ultimate Nutrition

Maintenant que vous comprenez l’histoire de la supplémentation en yohimbe et les effets puissants et positifs qu’elle peut avoir sur votre santé, il est temps d’essayer la meilleure option disponible :

Extrait d'écorce de Yohimbe d'Ultimate Nutrition peut vous aider à retrouver votre libido et à brûler les graisses sans vous ruiner. Chaque comprimé de ce supplément de classe mondiale contient 800 mg de yohimbine importée d'Afrique et destinée à un usage quotidien. Pour une autre forme de yohimbe, essayez notre Extrait liquide d'écorce de Yohimbe. Ce supplément contient tout le yohimbe dont vous avez besoin dans un format facile à prendre.

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