Ingrédients
1 tasse de sirop de riz brun
2/3 tasse de beurre de cacahuète crémeux
1 cuillère à café d'extrait de vanille
2 cuillères CRÈME AU CHOCOLAT PROSTAR 100 % WHEY
8 tasses de céréales croustillantes au riz brun
Instructions :
Préparez un moule de 9 x 13 pouces en le vaporisant légèrement d'enduit à cuisson.
Faites chauffer le sirop de riz brun et le beurre de cacahuète dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient liquéfiés, environ 5 minutes.
Éteignez le feu et incorporez l'extrait de vanille et la poudre de protéines. Incorporer rapidement les céréales de riz jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
Versez le mélange de riz dans le moule préparé. Pressez fermement et uniformément dans le moule à l'aide du dos de la spatule.
Laisser refroidir au réfrigérateur pendant une heure, puis couper en barre.
Conservez les barres non consommées dans un contenant hermétique. Pour de meilleurs résultats, conservez-les au réfrigérateur.