PROSTAR 100% RAW FRUKOST SMOOTHIE
Ingredienser:
-
1 msk mandel- eller jordnötssmör
- 1 kopp osötad mandelmjölk
- 1/2 kopp jordgubbar
- 1/2 kopp hallon
- 1 banan
- 1/2 kopp spenat
- 1 skopa Prostar 100% råproteinpulver
TOPPA MED: jordgubbar & hallon
Instruktioner:
Tillsätt alla ingredienser i en mixer och mixa tills det är slätt. Lägg till pålägg om så önskas. Njut av!
NÄRINGSINNEHÅLL
Portioner: 1
_______________________
358 kalorier
Totalt fett 9,5 g
Satt fett 1,7g
Kolesterol 70mg
Natrium 244mg
Totalt kolhydrater 46,6g
Kostfiber 10,6g
Socker 23 g
Protein 29,2g
_______________________
*Näringsfakta inkluderar inte pålägg
