Möchten Sie Ihre Männlichkeit wiederentdecken, Ihre Muskeln stärken, Ihre Stimmung verbessern und Ihre Leistung steigern in Und außerhalb des Fitnessstudios? Schauen Sie sich DHEA an:

Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein Vorläuferhormon, das aus Cholesterin an der Außenseite Ihrer Nebenniere – auch „Nebennierenrinde“ genannt – produziert wird.

An sich hat das Hormon, das am häufigsten im menschlichen Körper zirkulierende Steroid, nur einen geringen biologischen Einfluss. Die Umwandlung in andere Hormone wie Testosteron und Östrogen kann jedoch dazu führen, dass DHEA sehr leistungsstark. 

Forschungsergebnisse veröffentlicht von Quellen wie Harvard Medizinschule, Die Mayo-Klinik, und das Nationales Gesundheitsinstitut (NIH) zeigt, dass das Hormon, wenn es umgewandelt wird, viele Aspekte Ihres Wohlbefindens beeinflussen kann, einschließlich Ihrer Knochendichte, Herz-Kreislauf-Funktion, sexuellen Gesundheit, Gewichtskontrolle, Ihres Hormonhaushalts und Ihrer geistigen Gesundheit.

Der DHEA-Spiegel sinkt jedoch schnell mit zunehmendem Alter bis zu 80 %. Besonders viele Männer nach dem 30. Lebensjahr leiden unter einem Mangel an diesem Hormon, was dazu geführt hat, dass es in letzter Zeit als Nahrungsergänzungsmittel immer beliebter geworden ist. 

Lassen Sie uns die Vorteile von DHEA für Männer untersuchen, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, ob eine Nahrungsergänzung für Sie das Richtige ist:

Verbesserte sexuelle Funktion

Da DHEA in Testosteron, das wichtigste männliche Sexualhormon, umgewandelt wird, ist es nicht verwunderlich, dass Wissenschaftler immer wieder seine Wirkung auf die männliche Sexualfunktion untersuchen. Fast 40 % der Männer über 45 leiden an niedriger Testosteronspiegel (niedriger Testosteronspiegel), was zu Körperhaarverlust, geringer Libido, Verlust von Muskelmasse und erektiler Dysfunktion (erektile Dysfunktion, ED) führen kann. 

Von Experten begutachtete und häufig zitierte Studien des National Institute of Health (NIH) über die lZusammenhang zwischen DHEA-Spiegel und ED-Inzidenz und das Verwendung von DHEA zur Behandlung von ED weisen darauf hin, dass männliche Patienten, die DHEA als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, weniger wahrscheinlich an erektiler Dysfunktion leiden. 

Diese Studien stellen immer wieder einen Zusammenhang zwischen älteren Männern mit niedrigem Dehydroepiandrosteronspiegel und verstärkter erektiler Dysfunktion her, selbst wenn andere bereits bestehende Erkrankungen berücksichtigt werden.

Da Erektionsstörungen eine weit verbreitete und belastende Erkrankung sind, die etwa die Hälfte aller Männer zwischen 40 und 70 betrifft, ist dieser angebliche Nutzen einer der bekanntesten und vielversprechendsten von DHEA. 

Verbesserte Nebennierenfunktion

Ihre Nebennieren, die sich oben auf beiden Nieren befinden, sind für die Produktion wichtiger Hormone verantwortlich, die Ihren Blutdruck, Ihre Stressreaktionen, Ihre Immunfunktion, Ihren Stoffwechsel und mehr regulieren. 

Nebennieren-Insuffizienz, die sich zu Morbus Addison entwickeln kann, tritt auf, wenn Ihre Nebennieren nicht mehr die lebenswichtigen Hormone produzieren, die für optimale Körperfunktionen erforderlich sind. Zu den Symptomen dieser Erkrankung gehören Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Muskelschwäche und Bauchschmerzen.

Neben Cortisol, dem wichtigen „Stresshormon“, ist die Produktion von DHEA bei Patienten mit Nebenniereninsuffizienz oft unzureichend.

Nach Untersuchungen der Nationales Gesundheitsinstitut (NIH)Männliche Patienten können durch die Einnahme von DHEA-Ergänzungsmitteln ihren Mangel häufig beheben und die Schwere ihrer Symptome verringern.

In einigen Fällen kann diese Ergänzung weiter „„Stimmung, Sexualität und subjektiven Gesundheitszustand positiv beeinflussen“ bei Menschen mit Nebennierenfunktionsstörungen. 

Profi-Tipp: Weitere Informationen zu den wesentlichen Funktionen von Cortisol finden Sie unter Der ausführliche Cortisol-Leitfaden von Ultimate Nutrition

Vorteile von DHEA für Männer

Stärkere Körperzusammensetzung

"Körperzusammensetzung" ist ein Begriff, den viele Mediziner verwenden, um den Anteil von Muskeln, Knochen und Fett im Körper zu besprechen, oft um einer Person zu helfen, ihr Idealgewicht zu finden.

Das Verständnis Ihrer Körperzusammensetzung ist entscheidend für die Erstellung von Ernährungs-, Trainings- und Nahrungsergänzungsplänen. Jemand mit der gleichen Größe und dem gleichen Gewicht wie Sie kann ein völlig anderes Verhältnis von Muskelmasse und Körperfett aufweisen, was unterschiedliche Strategien erfordert, um Ihre jeweiligen Fitnessziele zu erreichen.

Eine von der Nationales Gesundheitsinstitut (NIH) beschrieb detailliert die Wirkung einer DHEA-Ergänzung bei Männern über 40, die unter einer schlechten Körperzusammensetzung litten: einem ungesunden Verhältnis von Körperfett zu Muskeln.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass DHEA-Ergänzungsmittel älteren Männern helfen können, ihre ungesunde Fettmasse zu reduzieren und ihre Muskelkraft zu steigern. Im Laufe der Zeit hatte dieser Prozess zumindest „einen kleinen, aber signifikanten positiven Effekt auf die Körperzusammensetzung“.

Zwar bedarf es noch weiterer Forschung, doch diese Ergebnisse sind zweifellos ermutigend und erklären teilweise den Anstieg der Einnahme von Dehydroepiandrosteron-Präparaten bei älteren Männern, die regelmäßig Sport treiben.

Weitere potenzielle Vorteile

Zusätzlich zu den drei oben besprochenen Vorteilen gibt es noch ein paar angeblich Vorteile einer DHEA-Ergänzung, die weltweit im Fokus strenger wissenschaftlicher Studien stehen:

Verbesserte Knochendichte

Auch die Knochendichte ist ein wichtiger, wenn auch oft übersehener Aspekt einer gesunden Körperzusammensetzung.

Eine ideale Knochendichte schützt Sie vor Brüchen, Frakturen und Verstauchungen und fördert einen gesunden, aktiven Lebensstil mit minimalen Verletzungen. Eine niedrige Knochendichte führt zu schwächeren Knochen und erhöht Ihr Risiko für Osteoporose, eine Erkrankung, die Ihre Lebensqualität drastisch verringern kann.

Vorläufige Studie veröffentlicht von der Nationales Gesundheitsinstitut (NIH) legt nahe, dass die Metaboliten von DHEA – hauptsächlich Östrogen bei Frauen und Testosteron bei Männern – aufgrund des „signifikanten Zusammenhangs zwischen DHEA und erhöhter Knochenmineraldichte“ zur Aufrechterhaltung einer gesunden Knochenhomöostase beitragen können. 

Verbesserte Hautgesundheit

Nach Untersuchungen der Mayo-Klinik, Dehydroepiandrosteron-Ergänzung kann helfen, Ihre Haut im Alter zu schützen, indem sie für bessere Feuchtigkeit und Festigkeit sorgt. Diese Vorteile können das Aussehen und Gefühl Ihrer Haut sowie ihre Fähigkeit, Nährstoffe zu speichern und Giftstoffe auszuspülen, verbessern.

Darüber hinaus lässt die gleiche Studie darauf schließen, dass DHEA dazu beitragen kann, das Auftreten von Altersflecken auf der Haut älterer Menschen zu verringern.

Männer mit DHEA-Energieniveau

Das beste DHEA-Präparat: Premium DHEA von Ultimate Nutrition

Hier bei Ultimate Nutrition widmen wir uns der Herstellung von erstklassigen Nahrungsergänzungsmitteln, die Ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern und Ihnen helfen, das Beste aus sich herauszuholen. Unsere Premium-DHEA-Ergänzung, ein Teil unserer Platinum-Serie, bietet genau das.

Dieses beliebte Nahrungsergänzungsmittel hilft dabei, den DHEA-Mangel von 50 % wieder auszugleichen, den die meisten Männer bis zum Alter von 40 Jahren verlieren, und erhöht dadurch den Spiegel von Androstendion, Testosteron und anderen Steroidhormonmetaboliten, die ebenfalls mit dem Alter verloren gehen. 

Neben einem gesunden Ernährungsplan, regelmäßiger Bewegung und einer verantwortungsvollen Nahrungsergänzung ist Ultimate Nutrition DHEA ein hervorragender Verbündeter auf dem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren und fitteren Leben.

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UN Editorial Team
Markiert: Health

Kommentare

Bonjour
Je voudrais savoir combien de mg de dhea on doit prendre quand on est un homme ?
Je pratique beaucoup de sport surtout le fitness et la muscu
Je vous remercie d’avance pour votre réponse

— Gonder jean