BATIDO DE DESAYUNO 100% CRUDO PROSTAR

Ingredientes:

  • 1 cucharada de mantequilla de almendras o maní

  • 1 taza de leche de almendras sin azúcar
  • 1/2 taza de fresas
  • 1/2 taza de frambuesas
  • 1 plátano
  • 1/2 taza de espinacas
  • 1 cucharada Prostar 100 % proteína cruda en polvo

ARRIBA CON: fresas y frambuesas

Instrucciones:

Agregue todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave. Agregue ingredientes si lo desea. ¡Disfruta!

 

DATOS NUTRICIONALES

Porciones: 1

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358 calorías

Grasa total 9,5 g

Grasas saturadas 1,7 g

Colesterol 70 mg

Sodio 244 mg

Carbohidratos totales 46,6 g

Fibra dietética 10,6 g

Azúcares 23g

Proteína 29,2 g

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*La información nutricional no incluye ingredientes

 

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