इनोसिन क्या है?

एथलेटिक प्रदर्शन और स्वास्थ्य-वर्धक सप्लीमेंट्स की दुनिया में, यह जानना मुश्किल है कि कौन सी चीज क्या है। इनोसिन सबसे हाल ही में चर्चा में आया सप्लीमेंट्स में से एक है, लेकिन इसके संभावित लाभों के बारे में अभी भी बहुत कुछ जानना बाकी है।

अल्टीमेट न्यूट्रिशन में, इनोसिन उन सैकड़ों प्रीमियम सप्लीमेंट्स में से एक है, जिन्हें हम अपने समुदाय को उपलब्ध कराते हैं। हम हमेशा मांसपेशियों को बढ़ाने, वजन घटाने को प्रोत्साहित करने, स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बेहतर बनाने और प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए नवीनतम तरीकों की तलाश में रहते हैं। 

इनोसिन ने हमारा ध्यान आकर्षित किया है और हम अपने समुदाय का ध्यान इस ओर आकर्षित करने के लिए तैयार हैं।

इनोसिन क्या है?

इनोसिन एक रसायन है जो राइबोन्यूक्लिक एसिड (आरएनए) में पाया जाता है। आरएनए एक न्यूक्लिक एसिड है सभी जीवित कोशिकाओं में मौजूद है और इसकी संरचना डीएनए से मिलती जुलती है। आरएनए आनुवंशिक जानकारी के अनुवाद से लेकर विकास, कोशिका विभेदन और बदलते वातावरण के दौरान जीन की गतिविधि को विनियमित करने तक कई तरह के कार्य करता है। 

यद्यपि हमारे शरीर में प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला इनोसिन अक्सर प्रयोगशाला में बनाया जाता है और एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार की उम्मीद में पूरक के रूप में लिया जाता है।

हम इनोसिन सप्लीमेंट्स का उपयोग क्यों करते हैं?

1970 के दशक में पहली बार पूर्वी खेल वैज्ञानिकों की दिलचस्पी इनोसिन में बढ़ी थीइनोसिन के संभावित लाभ डीएनए और आरएनए के लिए बिल्डिंग ब्लॉक के रूप में इसके कार्य से उत्पन्न होते हैं, जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में क्षतिग्रस्त नसों से स्वस्थ तंत्रिका शाखाओं को विकसित करने में मदद करता है। तब से एथलीट अपनी ताकत क्षमताओं को बेहतर बनाने के लिए इनोसिन की ओर रुख कर रहे हैं। 

इनोसिन के गुणों के कारण कई लोगों का मानना है कि यह एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (ATP) के संरक्षण में सहायता कर सकता है। हम थोड़ी देर बाद इस बात पर चर्चा करेंगे कि ATP इतना महत्वपूर्ण क्यों है। हालाँकि कई लोगों को इनोसिन के लाभों पर भरोसा है, लेकिन इसके वास्तविक नैदानिक लाभों का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है।

इनोसिन के संभावित लाभ

ऊर्जा

इनोसिन किसके संरक्षण में सहायता कर सकता है? एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी)एटीपी एक कार्बनिक यौगिक है और सभी कोशिकीय गतिविधियों के लिए इस्तेमाल होने वाले प्रमुख ऊर्जा वाहक के रूप में कार्य करता है। दूसरे शब्दों में, एटीपी आपके शरीर में उपयोग योग्य ऊर्जा का मुख्य रूप है।

इनोसिन एटीपी को संरक्षित करने का एक संभावित समाधान है, इसलिए यह समझ में आता है कि एथलीटों ने इसे अपनी सहनशक्ति को बेहतर बनाने में एक सहायक पूरक माना है। हालाँकि, इनोसिन और एटीपी के नैदानिक लाभों का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस का उपचार

में प्रकाशित एक अध्ययन से प्राप्त आंकड़े वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा जर्नल सुझाव है कि इनोसिन सीरम यूरेट के स्तर को बढ़ा सकता है, जिससे मल्टीपल स्क्लेरोसिस के रोगियों को लाभ हो सकता है।

आपके सीरम यूरेट का स्तर यह मापता है कि आपके शरीर में कितना यूरिक एसिड है। यूरिक एसिड एक रसायन है जो तब बनता है जब आपका शरीर ऐसे खाद्य पदार्थों को तोड़ता है जिनमें प्यूरीन नामक कार्बनिक यौगिक होते हैं। कई निष्कर्ष बताते हैं कि मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस) के रोगियों में सीरम यूरिक एसिड का स्तर कम होना अधिक आम हैये परिणाम संकेत देते हैं कि यूरिक एसिड एमएस के इलाज में फायदेमंद हो सकता है।

में एक डबल-ब्लाइंड परीक्षणशोधकर्ताओं ने एक वर्ष के दौरान 16 रोगियों को मल्टीपल स्केलेरोसिस के उपचार के लिए मौखिक रूप से इनोसिन दिया। इनोसिन ने सीरम यूरेट के स्तर और विकलांगता में सुधार किया, जिसका मूल्यांकन कुर्ट्ज़के विस्तारित विकलांगता स्थिति पैमाने द्वारा किया गया। हालांकि यह एक आशाजनक समाधान था, लेकिन इनोसिन से उपचारित पहले 11 रोगियों में से 4 को गुर्दे की पथरी हो गई।

यदि आपको एमएस रोग का निदान किया गया है तो इनोसिन से संबंधित किसी भी चिकित्सा सलाह के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

तंत्रिका संबंधी चोटों का उपचार

में प्रकाशित एक समीक्षा में कोशिकीय फिजियोलॉजी और जैव रसायनलेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि इनोसिन में रीढ़ की हड्डी की चोट से होने वाली जटिलताओं से पीड़ित लोगों के लिए एक सुरक्षित और बहुक्रियाशील उपचार के रूप में क्षमता है। हालाँकि नैदानिक अध्ययन जारी हैं, वे तंत्रिका तंत्र की चोटों के इलाज के लिए इनोसिन के उपयोग में सफलता का संकेत देते हैं।

परिधीय तंत्रिका तंत्र में आघात के कारण अक्सर शरीर के प्रभावित क्षेत्र की मोटर और संवेदी कार्यक्षमता नष्ट हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कई प्रकार की कार्यात्मक हानियां उत्पन्न हो जाती हैं।

रीढ़ की हड्डी में दबाव से हुई चोट के बाद, इनोसिन का मौखिक सेवन दिखाया गया। महत्वपूर्ण मोटर न्यूरॉन हानि से प्रमुख बचावयदि आप या आपके किसी परिचित ने बहुत अधिक चिकित्सा उपचार करवाया है और अभी भी बेहतर समाधान की तलाश कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को इनोसिन अनुपूरण के बारे में बताने पर विचार करें।

इनोसिन के बारे में अभी और भी बहुत कुछ सीखना बाकी है

हालांकि किसी नियंत्रित अध्ययन से यह पता नहीं चला है कि इनोसिन के कोई विशिष्ट स्वास्थ्य लाभ हैं, फिर भी यह एक ऐसा पूरक है जिस पर हम सभी को नजर रखनी चाहिए।

खेल चिकित्सा के भविष्य में, इनोसिन का इस्तेमाल आम तौर पर ज़्यादा किया जा सकता है। अल्टीमेट न्यूट्रिशन इस काम में उन चंद लोगों में से एक है जो रुझानों से आगे रहे और सप्लीमेंट के संभावित लाभों को सबसे पहले देखा। 

अल्टीमेट न्यूट्रिशन प्रीमियम इनोसिन कैप्सूल प्रदान करता है जो उच्चतम शक्ति की गारंटी देता है और उच्चतम गुणवत्ता का है। विचार करें कि इनोसिन आपके भविष्य में क्या भूमिका निभा सकता है, और यहाँ जाएँ अल्टीमेटन्यूट्रिशन.कॉम हमारे कैप्सूल के बारे में अधिक जानने के लिए.