СМУЗИ ПРОСТАР ИЗ 100% СЫРЫХ ЗЕЛЕНЫХ БЕЛКОВ
Ингредиенты:
- 1 стакан несладкого миндального молока
- 1 чашка шпината
- 1 большой лист капусты
- 1/2 замороженного банана
- 1 груша
- 1 чайная ложка свежего имбиря
- 1 мерная ложка Prostar 100% сырой протеиновый порошок
НАЧАЛО: семена чиа и ягоды годжи.
Инструкции:
Снимите лист капусты со стебля. Нарежьте грушу и натрите имбирь. Добавьте все ингредиенты в блендер и измельчите до однородной массы. При желании добавьте начинки. Наслаждаться!
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ
Порций: 1
_______________________
352 калории
Всего жиров 6,1 г
Насыщенные жиры 1,4 г
Холестерин 70мг
Натрий 287 мг
Всего углеводов 50,8 г
Пищевая клетчатка 9,8 г
Сахар 28,7г
Белок 29,2 г
_______________________
*Пищевая ценность не включает начинки.
