PURE MUSCLE CARBS

Усовершенствованное восстановление мышц
--
Любая физическая активность, но особенно интенсивные упражнения, требует периода восстановления. После высокопроизводительной активности тело восстанавливается в трех различных этапах. Быстрая фаза восстановления начинается сразу после тренировки и длится примерно 30 минут. На этом этапе скорость метаболизма возвращается к уровням предварительной тренировки. За ним следует промежуточная фаза восстановления, которая длится от 90 минут до двух часов. На этом этапе организм начинает восстанавливать жидкости путем процесса, называемого регидратацией. Это наиболее важная фаза восстановления и требует потребления углеводов. Чтобы облегчить регидратацию, углеводы должны быть проглатываться вскоре после мероприятия или тренировки. Наконец, на более длинной фазе восстановления, которая может длиться от двух до 20 часов, пополнение углеводов продолжается. Именно во время этой более длительной фазы выздоровления повреждение, нанесенное мышцам с помощью тяжелых упражнений, восстанавливается. Подобно тому, как важны как восстановление, так и восстановление мышц, приглашение углеводов гарантирует, что усталость от событий не взимается. Тренировка и после упражнений важны для постоянной работы, но для предотвращения и задержки усталости событий, пополнение углеводов одинаково важно. Это пополнение, также называемое углеводами, достигается за счет высокого потребления углеводов в дни, непосредственно предшествующие событию. Нагрузка углеводов помогает спортсменам избежать «удара по стене». Таким образом, высокий режим углеводов дает наибольшие преимущества для спортсменов на выносливость. Эти спортсмены включают пловцов на дальние расстояния, лыжников по пересеченной местности, футболистов, бегунов на длинные дистанции (особенно марафонцы), триатлеты и велосипедисты на длинные дистанции. В целом, пополнение углеводов наиболее эффективно для любого спортсмена, который участвует в мероприятии, продолжительном более 90 минут. Ultimate Nutrition Pure Muscle Carb ™ специально разработан, чтобы помочь спортсменам восстановиться после напряжения после тренировки, и быстро и эффективно восстановить мышечную силу и целостность. Pure Muscle Carb ™ - это уникальная комбинация углеводов из природных источников и не содержит рафинированных сахаров. Кроме того, эта мощная комбинация углеводов не имеет ни жира, ни холестерина. Не менее важно, что он имеет приятный вкус натурального фруктового пунша или виноградного сока и такой же освежающий, как и питательный. Если вы регулярно занимаетесь спортом, независимо от интенсивности упражнений, Pure Muscle Carb ™ поможет вам восстановить мышечную силу, повысить производительность и способствовать хорошему здоровью. [product_discailer]