KREATINMONOHYDRAT

Vi introducerar Ultimate Nutritions CREATINE MONOHYDRATE: det bästa kreatinmonohydratet för muskeltillväxt. Vårt kreatintillskott sticker ut med mikroniserat kreatinmonohydrat.

Kreatinmonohydrat är en av de mest studerade och undersökta ingredienserna för att förbättra atletisk prestation. Kreatin har visat sig öka uthållighet, muskelmassa och styrka när det tas som en del av ett träningsprogram.

Antal per portionsstorlek: 1 tesked (5 gram)

Kreatinmonohydrat - 5g

Anvisningar för vårt 120g, 300g & 1000g pulver:

Som kosttillskott, ta en rundad tesked (cirka 5 gram) två gånger om dagen, jämnt fördelat, på fastande mage.

Valfri 8-veckors cykel för laddning och underhåll av kreatinmonohydrat:

Vecka 1: Laddar (20g/dag)

Vecka 2-5: Underhåll (10 g/dag)

Vecka 6-8: Av (inget kreatin)

Upprepa cykeln

Anvisningar för våra 200kt kapslar: 

Som kosttillskott, ta en portion (5 kapslar) två till tre gånger om dagen, jämnt fördelat, på fastande mage.

Valfri 8 veckors laddnings- och underhållscykel för kreatinmonohydrat: 

Vecka 1: Laddar (20g/dag)

Vecka 2-5: Underhåll (10 g/dag)

Vecka 6-8: Av (inget kreatin)

Upprepa cykeln