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L-Citrulline vs. L-Arginine - Ultimate Nutrition

L-瓜氨酸与 L-精氨酸

虽然 L-瓜氨酸比 L-精氨酸具有更显着的效果，但将它们一起服用可能会获得最大的效果。
— Brian Rubino
What is Vanadyl Sulfate? - Ultimate Nutrition

什么是硫酸氧钒？

硫酸氧钒可以通过帮助您的运动表现和血糖水平来促进您的身体健康。
— Brian Rubino
List of the Best Bulking Foods - Ultimate Nutrition

最佳散装食品清单

我们将向您展示所有最重要的蛋白质和补充剂以保持高肌肉增益。
— Brian Rubino
L-Theanine Benefits You Should Know - Ultimate Nutrition

您应该知道的 L-茶氨酸的好处

L-茶氨酸可改善身体的放松、睡眠质量和认知功能。
— Brian Rubino
Dirty Bulk vs. Clean Bulk: What’s the Difference? - Ultimate Nutrition

脏散装与洁净散装：有什么区别？

散装有两种形式：干净散装或脏散装。
— Brian Rubino
Meal Prep Ideas for Muscle Gain - Ultimate Nutrition

增肌的膳食准备思路

我们编制了一份食物和膳食建议清单，以促进您的肌肉生长。
— Brian Rubino
Benefits of Taking Saw Palmetto Supplement - Ultimate Nutrition

服用锯棕榈补充剂的好处

锯棕榈补充剂对于前列腺和头发健康越来越受欢迎。
— Brian Rubino
3 Benefits of Chromium Picolinate - Ultimate Nutrition

吡啶甲酸铬的 3 大好处

补充吡啶甲酸铬可以为您的身体带来许多好处，例如改善血糖、帮助减肥和抑制抑郁。
— Brian Rubino
GABA Supplement Benefits - Ultimate Nutrition

GABA 补充剂的好处

GABA 是大脑中的一种 神经递质 ，有助于阻止焦虑并建立 身体周围的瘦肌肉，这可以带来更高的健身水平。
— Brian Rubino
What is a Supplement Stack? - Ultimate Nutrition

什么是补充堆栈？

补充剂组合是一种组合身体所需补充剂的方法。通过正确的搭配，您可以增强锻炼和营养。
— Brian Rubino
What is CLA? - Ultimate Nutrition

什么是 CLA？

CLA 是一种健康脂肪，通常存在于草饲产品和减肥补充剂中。它们有很多好处，例如抗癌和减肥。
— Brian Rubino
What are BCAA's? - Ultimate Nutrition

什么是支链氨基酸？

BCAA（或支链氨基酸）是必需氨基酸缬氨酸、亮氨酸和异亮氨酸。它们储存在体内并作为能量来源。
— Brian Rubino