مدونتنا

تعلم حول أشرطة فيديو

الأكتاف: رفع جانبي حقيقي أثناء الجلوس

ultimatenutrition2021 Admin

الأكتاف: اضغط على الكتف بالدمبل واقفًا

ultimatenutrition2021 Admin

الأكتاف: اسحب للأعلى

ultimatenutrition2021 Admin