بروستار 100% مصل اللبن، مخفوق بالشوكولاتة واللوز المزدوج
مكونات:
- 1 كوب حليب اللوز غير المحلى
- 1 موزة مجمدة
- 1 ملعقة كبيرة زبدة اللوز
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى
- 1 كوب ثلج
- 1 مغرفة بروستار 100% بروتين مصل الحليب، كريمة الشوكولاتة
أعلى مع: مسحوق الكاكاو وقطع الشوكولاتة
تعليمات:
أضف جميع المكونات إلى الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة. أضف الطبقة إذا رغبت في ذلك. يتمتع!
حقائق غذائية
الحصص: 1
_______________________
367 سعرة حرارية
إجمالي الدهون 15.1 جم
الدهون المشبعة 2.3 جرام
الكولسترول 70 ملغ
الصوديوم 233 ملغ
إجمالي الكربوهيدرات 35.9 جرام
الألياف الغذائية 6.3 جرام
السكريات 17.2 جرام
بروتين 30 جرام
_______________________
*الحقائق الغذائية لا تشمل الطبقة
