الجلوكوزامين, كوندرويتين، و سوق مسقط للأوراق المالية هي ثلاثة مكملات مشتركة تستخدم لعلاج التهاب المفاصل، في كثير من الأحيان كمركب.
ينشأ التهاب المفاصل عادةً بين الأعمار 40-60 عامًا، ولكن يمكن رؤيته في الحالات الأصغر سنًا. ال النوع الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل في الولايات المتحدة هو هشاشة العظام (أوا).
يسبب التهاب المفاصل هذه الحالة الطبية، مما يؤدي إلى آلام المفاصل وتيبسها ونطاق محدود من الحركة. التهاب المفاصل ليس مشكلة معزولة. في الولايات المتحدة وحدها، يعاني 58.5 مليون بالغ من التهاب المفاصل: وهي نسبة مذهلة تبلغ 24% من السكان. وبحلول عام 2040، يقدر الباحثون أن العدد سيكون يصل إلى 78.4 مليون.
ولحسن الحظ، فإن ضعف المفاصل والأنسجة الضامة ليست حالات لا رجعة فيها. تتوفر العديد من المنتجات لعلاج التهاب المفاصل وتؤدي إلى مفاصل صحية، وعادةً ما تكون عبارة عن مركب من ثلاث خصائص مضادة للالتهابات: الكوندروتن، والجلوكوزامين، وميثيل سلفونيل ميثان.
ما هي المفاصل بالضبط؟
المفاصل تعتبر ضرورية لقدرة جسمك على التحمل، ولكننا لا نفكر بها عادة حتى تعمل. المفاصل هي الأماكن التي تلتقي فيها عظمتان في جسمك. ترتبط كل عظمة في جسمك تقريبًا بمفصل، ولكن تلك المعرضة للخطر هي الأكثر استخدامًا، مثل الركبتين واليدين والوركين.
تتكون مفاصل جسمك من الأربطة, غضروف، و الأوتار، ولكل منها طريقة الصيانة الخاصة بها. تعمل الأربطة كأحزمة لتثبيت المفاصل معًا، وتعمل الغضاريف كحامي من الحساسية، وتعمل الأوتار على ثبات العضلات بالمفاصل. لسنوات عديدة من حياتك، تعمل هذه المكونات في وئام. مع التقدم في السن، يمكنهم البدء في النضال.
عند الإصابة بالتهاب المفاصل، يتآكل غضروف الجسم ولا يعد يحمي المفاصل، مما يؤدي إلى ألم شديد ومحدودية الحركة. لحسن الحظ، لم يحالفك الحظ؛ التهاب المفاصل يأتي مع الخيارات.
علاج هشاشة العظام
التهاب المفاصل لا يعني انتهاء اللعبة. وبفضل التأثيرات واسعة النطاق لهذه الحالة، تدعم العديد من المنتجات صحة المفاصل.
62.5% من المصابين بالتهاب المفاصل استخدام المكملات الغذائية لتجديد صحة المفاصل. ومن خلال مساعدة أجسامهم بهذه المكملات الغذائية، يمكنهم دعم غضروف العظام وحركة المفاصل. كما ذكرنا سابقًا، تنقسم هذه المكملات عادةً إلى واحدة من ثلاث فئات.
- الجلوكوزامين
- كوندرويتين
- ميثيل سلفونيل ميثان (MSM)
في حين يتم دمجها عادة في مركب واحد، فإن كل مكون له خصائصه وفوائده المستقلة. دعونا نستكشف كل عنصر غذائي على حدة.
ما هو الجلوكوزامين؟
كبريتات الجلوكوزامين هو مركب طبيعي موجود في غضروف العظام – أو الأنسجة التي تعمل كدرع لمفاصل الجسم. مع مرور الوقت، يتآكل التهاب المفاصل في الغضروف، مما يتسبب في احتكاك المفاصل. وسرعان ما يمكن أن يسبب هذا الاحتكاك ألمًا كبيرًا.
يعمل هذا المكمل على تجديد الغضاريف لحماية الجسم. عند تناوله، يساعد الجلوكوزامين على الحماية الخلايا الغضروفيةوالتي تحافظ على بنية الغضروف.
للاستخدام التكميلي، يتم إنتاج الجلوكوزامين في المختبرات أو يتم حصاده من المحار.
يوفر طريقة آمنة وصحية للحفاظ على مفاصل الجسم.
ما هو الكوندرويتين؟
كبريتات الكوندرويتين هي مركب طبيعي آخر موجود في الجسم، بالإضافة إلى العديد من السكريات الطبيعية. مثل الجلوكوزامين، يعد الكوندرويتين عنصرًا حاسمًا في الغضروف، مما يساعد على العمل كوسادة بين المفاصل.
مع تقدم العمر، يضعف الغضروف، ويضعف الكوندرويتين ثبت لتعزيز الجسمتخفيف الألم. قد يمنع الكوندرويتين أيضًا الإنزيمات التي تؤدي إلى انحطاط الغضروف ويساعد على تطوير غضروف جديد، مع وجود قدر كبير من المخاطر على السلامة مثل الدواء الوهمي.
ما هو ميثيل سلفونيل ميثان (MSM)؟
جرعة نعم؛ يعتبر ميثيل سلفونيل ميثان (أو MSM) عنصرًا حاسمًا في علاج التهاب المفاصل. MSM هي مادة كيميائية تحدث بشكل طبيعي في البشر والنباتات الخضراء والحيوانات.
تشير الدراسات أن MSM يقلل بشكل كبير من التهاب المفاصل ويساعد على عكس انحطاط المفاصل: مصدر شائع للألم في اليدين والركبتين والوركين. ترتفع التأثيرات المفيدة عند دمجها مع كبريتات الجلوكوزامين. يحمي MSM الغضروف، بدوره، ويحافظ على المفاصل من التآكل.
بالإضافة إلى التهاب المفاصل، يمكن أن يساعد مكمل إم إس إم الغذائي في مكافحة حالات أخرى، مثل التهاب القولون وإصابة الكبد والرئة.
الجمع بين الجلوكوزامين والكوندرويتين وMSM
بينما يعمل الجلوكوزامين والكوندرويتين وMSM بشكل منفصل، فإن هذه العناصر الغذائية تعمل بشكل أفضل كمركب. لا حاجة للقيام بالعمل بنفسك. تقدم العديد من المكملات الغذائية الثلاثة كمكمل مركب. سيؤدي هذا المزيج إلى تعافي متقدم للمفاصل وغضاريف العظام.
هذه المكملات لها العديد من الآثار الإيجابية. من آلام الركبة إلى الورك، سيستهدف المركب الغضروف المتدهور، ومع مرور الوقت، نأمل أن يستعيد الجسم عافيته.
هل الجلوكوزامين والكوندرويتين وMSM آمن للتجربة؟
في حين أن تجربة خاصية طبية جديدة قد تكون مخيفة، إلا أن التقارير حول هذه المكملات هي كذلك آمنة بشكل مدهش، حتى عند استخدامها لسنوات عديدة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل، لا ينبغي أن يسبب هذا المركب أي مشاكل.
حارب آلام المفاصل؛ جرب التغذية النهائية
لا تدع التهاب المفاصل يعيق حياة صحية.
مع العقلية الصحيحة، يصبح التهاب المفاصل عائقًا مؤقتًا. على الرغم من أنك قد لا تتخلص تمامًا من الألم، إلا أنه يمكنك اتخاذ خطوات للتحكم في جسمك والحفاظ عليه. يستخدم أكثر من نصف المصابين بالتهاب المفاصل المكملات الغذائية، من الكروندرويتين إلى الجلوكوزامين وMSM.
لأولئك الذين يعانون، التدريبات حاسمة. من خلال تقوية العضلات والحفاظ على قوة العظام، تحافظ التمارين الرياضية على الجسم. أثناء التعافي، ابحث عن الأنشطة التي تحافظ على راحة جسمك ونشاطه.
في التغذية النهائية، كل ما يهمنا هو القتال. نحن نقدم منتجات مختلفة لتوجيه جسمك إلى أفضل حالاته.
ملكنا ملحق الجلوكوزامين كوندرويتين MSM هو الدعم النهائي للمفاصل والأربطة. تحتوي كل حصة ثلاثية مكدسة على 1500 ملجم من كبريتات الجلوكوزامين، و1200 ملجم من كبريتات الكوندرويتين، و1200 ملجم من MSM.
من هناك، استكشف فئاتنا العديدة الداعمة للصحة. من مكملات الصحة والعافية ل الأداء والانتعاش، نحن نهدف إلى الحفاظ على قوتك ومرونتك. الأقوياء لا يستسلمون أبدًا. لماذا تترك التهاب المفاصل يوقفك؟
