مكونات

1 كوب شراب الأرز البني

2/3 كوب زبدة الفول السوداني الكريمية

1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا

2 مجارف بروستار 100% كريمة الشوكولاتة

8 أكواب من الأرز البني المقرمش

تعليمات:

تحضير مقلاة مقاس 9 × 13 بوصة عن طريق رشها بخفة برذاذ الطبخ.

سخني شراب الأرز البني وزبدة الفول السوداني في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح سائلاً، لمدة 5 دقائق تقريبًا.

أطفئ النار وأضف مستخلص الفانيليا ومسحوق البروتين. قم بتحريك حبوب الأرز بسرعة حتى تتغلف جيدًا.

يُسكب خليط الأرز في المقلاة المُجهزة. اضغط بقوة وبشكل متساوٍ على المقلاة باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة.

ندخلها الثلاجة لمدة ساعة ثم نقطعها إلى قطع.

قم بتخزين الألواح غير المأكولة في حاوية محكمة الإغلاق، للحصول على أفضل النتائج قم بتخزينها في الثلاجة.

ultimatenutrition2021 Admin
Tagged: Recipes