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La vitamina D como elemento esencial para el fitness: la piedra angular de la salud general
En el ámbito del fitness y la salud, donde la atención suele recaer en entrenamientos rigurosos, dietas especializadas y suplementos de última generación, existe una piedra angular del bienestar a menudo subestimada: la vitamina D.
Apodada la "vitamina del sol". "La vitamina D no es simplemente otro suplemento, sino un elemento fundamental que es la clave no solo para optimizar su acondicionamiento físico sino también para nutrir su salud en general.
Apodada la "vitamina del sol". "La vitamina D no es simplemente otro suplemento, sino un elemento fundamental que es la clave no solo para optimizar su acondicionamiento físico sino también para nutrir su salud en general.
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