Cápsulas de suplemento de creatina
--

Acerca de CREA Max:

Un gran desafío para los atletas y aficionados al fitness es mantener los músculos y el cerebro con energía. Esto es especialmente cierto para los atletas de resistencia que también necesitan recuperar su potencia muscular rápidamente después de un entrenamiento intenso. La contracción y relajación muscular son impulsadas por la energía en las células proporcionada por el compuesto trifosfato de adenosina (ATP). Sin embargo, los músculos tienen sólo un suministro limitado de ATP y sus niveles se agotan rápidamente durante el ejercicio, particularmente en ráfagas cortas e intensas de actividad anaeróbica. Muchos atletas necesitan una reposición inmediata de energía en el músculo durante regímenes exigentes, como carreras de velocidad y levantamiento de pesas. En estas situaciones, el cuerpo produce ATP, la moneda energética de las células, que impulsa el movimiento y el control de los músculos.

Más energía

La cantidad (y la eficiencia) de ATP que se produce depende de la cantidad de fosfato de creatina almacenada en la célula. La creatina es la biomolécula que produce ATP. La creatina es originaria del cuerpo humano y es producida por el hígado y almacenada en el cerebro, los músculos esqueléticos y cardíacos, donde sirve como reserva lista para producir ATP. La creatina es la sustancia clave que ayuda a acelerar el reabastecimiento de ATP del músculo. Una mayor cantidad de creatina en el músculo produce una mayor producción de energía, lo que permite que los músculos trabajen durante más tiempo y con mayor intensidad.

Recuperación más rápida

¿Cómo ayuda la creatina al músculo a funcionar con mayor eficiencia y recuperarse más rápido? La creatina satura el músculo, donde se convierte en ATP. Esta conversión tiene lugar en ausencia de oxígeno y, por tanto, se utiliza como vía anaeróbica para la obtención de energía.

Músculos más grandes

Sin embargo, la creatina es más que un simple nutriente que aumenta la energía. Tiene un efecto voluminizador sobre los músculos. La voluminización celular, o hidratación celular, implica la unión de agua a la fibra muscular. Esta unión, a su vez, da lugar a un aspecto "bombeado". Dado que el agua está retenida dentro del músculo, los atletas que usan creatina no tienen esa apariencia "hinchada". En otras palabras, el músculo parece más grande pero, lo que es más importante, tiene fuerza mejorada y tiene alta energía e intensidad, lo que permite al atleta recuperarse más rápido y tener más energía para cada sesión de entrenamiento. Coge tu botella de CREA Max hoy. Disponible tanto en forma de polvo como de cápsulas. [descargo de responsabilidad del producto]