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Presentamos el MONOHIDRATO DE CREATINA de Ultimate Nutrition: el mejor monohidrato de creatina para el crecimiento muscular. Nuestro Suplemento de Creatina se destaca con Monohidrato de Creatina Micronizado.
El monohidrato de creatina es uno de los ingredientes más estudiados e investigados para mejorar el rendimiento deportivo. Se ha demostrado que la creatina aumenta la resistencia, la masa muscular y la fuerza cuando se toma como parte de un régimen de entrenamiento.
Cantidad por tamaño de porción: 1 cucharadita (5 gramos)
Monohidrato de creatina - 5g
Como suplemento dietético, tome una cucharadita colmada (aproximadamente 5 gramos) dos veces al día, espaciadas uniformemente, con el estómago vacío.
Ciclo opcional de carga y mantenimiento de monohidrato de creatina de 8 semanas:
Semana 1: Carga (20g/día)
Semanas 2-5: Mantenimiento (10g/día)
Semanas 6-8: apagado (sin creatina)
Repetir ciclo
Como complemento alimenticio, tomar una ración (5 cápsulas) dos o tres veces al día, espaciadas uniformemente, en ayunas.
Ciclo opcional de carga y mantenimiento de monohidrato de creatina de 8 semanas:
Semana 1: Carga (20g/día)
Semanas 2-5: Mantenimiento (10g/día)
Semanas 6-8: apagado (sin creatina)
Repetir ciclo
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