La créatine fait-elle prendre du poids ?
Clairement et simplement, la créatine fait prendre du poids. Mais que cela ne vous dissuade pas d’ajouter de la créatine à vos suppléments ; les avantages l'emportent sur les inconvénients.
Quand prendre de la créatine
La créatine est l'une des moins chères, des plus efficaces et les suppléments de développement musculaire les plus sûrs que vous puissiez prendre.
Créatine – Le supplément de renforcement musculaire le plus efficace
Le monde de la supplémentation en musculation regorge de modes qui vont et viennent. La plupart de ces produits sont tous marketing et sans substance. Cependant, beaucoup d’entre eux contiennent...
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