SMOOTHIE PETIT DÉJEUNER 100 % CRU PROSTAR
Ingrédients :
-
1 cuillère à soupe de beurre d'amande ou de cacahuète
- 1 tasse de lait d'amande non sucré
- 1/2 tasse de fraises
- 1/2 tasse de framboises
- 1 banane
- 1/2 tasse d'épinards
- 1 cuillère Prostar 100 % de protéines brutes en poudre
GARNITRE AVEC : fraises et framboises
Instructions :
Ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse. Ajoutez des garnitures si vous le souhaitez. Profitez-en !
FAITES NUTRITIONNELLES
Portions : 1
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358 calories
Graisse totale 9,5 g
Graisses saturées 1,7g
Cholestérol 70mg
Sodium 244mg
Glucides totaux 46,6 g
Fibres alimentaires 10,6g
Sucres 23g
Protéines 29,2g
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*Les informations nutritionnelles n'incluent pas les garnitures