प्रोस्टार प्रोटीन कुकी आटा

सामग्री:

5 बड़े चम्मच अल्टीमेट न्यूट्रिशन प्रोस्टार 100% व्हे वेनिला

1 बड़ा चम्मच नारियल का आटा

चुटकी भर समुद्री नमक

2 बड़े चम्मच + 2 छोटे चम्मच बिना चीनी वाला सेब का सॉस

1 छोटा चम्मच बिना मीठा वेनिला बादाम दूध

1/4 छोटा चम्मच मक्खन का अर्क

1/2 बड़ा चम्मच डेयरी मुक्त मिनी चॉकलेट चिप्स

निर्देश:

• एक मध्यम कटोरे में प्रोटीन, नारियल का आटा और समुद्री नमक को एक साथ फेंटें।
• सेब की चटनी, बादाम का दूध और मक्खन का अर्क डालें। फूलने और मिश्रित होने तक हिलाएँ। चॉकलेट चिप्स मिलाएँ।
• तुरंत खा लें, या 10-15 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें! (तुरंत खाना सबसे अच्छा है)