Ingredientes:
5 colher de sopa. Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Vanilla
1 Colher de Sopa. farinha de coco
Pitada de sal marinho
2 colheres de sopa. + 2 colheres de chá. Macles não açucarado
1 colher de chá de leite de amêndoa de baunilha sem açúcar
Extrato de manteiga de 1/4 colher de chá
1/2 colher de sopa. Mini -chocolate grátis
Instruções:
- Em uma tigela média, misture a proteína, a farinha de coco e o sal marinho.
- Adicione a maçã, o leite de amêndoa e o extrato de manteiga. Mexa até ficar fofo e misturado. Misture as lascas de chocolate.
- Coma imediatamente ou relaxe na geladeira por 10 a 15 minutos! (melhor comido imediatamente)