Ingredientes:
5 colheres de sopa. Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Baunilha
1 Colher de Sopa. farinha de coco
Pitada de sal marinho
2 colheres de sopa. + 2 colheres de chá. purê de maçã sem açúcar
1 colher de chá de leite de amêndoa e baunilha sem açúcar
1/4 colher de chá de extrato de manteiga
1/2 colher de sopa. minipotas de chocolate sem laticínios
Instruções:
- Em uma tigela média, misture a proteína, a farinha de coco e o sal marinho.
- Adicione a compota de maçã, o leite de amêndoa e o extrato de manteiga. Mexa até ficar fofo e misturado. Junte as gotas de chocolate.
- Coma imediatamente ou leve à geladeira por 10-15 minutos! (melhor comido imediatamente)
