Prostar 100%whey chocolate milkshake
Ingredientes:
-
1 xícara de tofu firme
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- Pitada de sal
- 2 xícaras de leite de amêndoa sem açúcar
- 1 colher de sopa de manteiga de amendoim
- 1 colherPrótar
Cubra com: chantilly e manteiga de amendoim derretida
Instruções:
Adicione todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo. Adicione coberturas, se desejar. Aproveitar!
Fatos nutricionais
Porções: 1
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483 calorias
Gordura total 26,6 g
Sat Fat 5G
Colesterol 70mg
Sódio 649mg
Carboidratos totais 13.9g
Fibra alimentar 5.2g
Sugars 4.5g
Proteína 51.6g
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*Fatos nutricionais não incluem coberturas