Prostar 100% smoothie de proteína verde crua
Ingredientes:
- 1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar
- 1 xícara de espinafre
- 1 folha de couve grande
- 1/2 banana congelada
- 1 Pear
- 1 colher de chá de gengibre fresco
- 1 colher Prostar 100% de proteína crua em pó
Cubra com: Chia Seeds & Goji Berries
Instruções:
Remova a folha de couve do caule. Corte a pêra e a gorda da grade. Adicione todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo. Adicione coberturas, se desejar. Aproveitar!
Fatos nutricionais
Porções: 1
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352 calorias
Total de gordura 6,1g
Sat Fat 1.4g
Colesterol 70mg
Sódio 287mg
Total de carboidratos 50,8g
Fibra alimentar 9.8g
Açúcares 28.7g
Proteína 29.2g
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*Fatos nutricionais não incluem coberturas