MONOHIDRATADO DE CREATINA

Apresentando o CREATINE MONOHYDRATE da Ultimate Nutrition: o melhor monohidrato de creatina para o crescimento muscular. Nosso Suplemento de Creatina se destaca pelo Monohidrato de Creatina Micronizada.

A Creatina Monohidratada é um dos ingredientes mais amplamente estudados e pesquisados para melhorar o desempenho atlético. Foi demonstrado que a creatina aumenta a resistência, a massa muscular e a força quando tomada como parte de um regime de treinamento.

Quantidade por porção: 1 colher de chá (5 gramas)

Creatina Monohidratada - 5g

Instruções para nosso pó de 120g, 300g e 1000g:

Como suplemento dietético, tome uma colher de chá redonda (aproximadamente 5 gramas) duas vezes ao dia, com intervalos regulares, com o estômago vazio.

Ciclo opcional de carga e manutenção de creatina monohidratada de 8 semanas:

Semana 1: Carga (20g/dia)

Semanas 2-5: Manutenção (10g/dia)

Semanas 6 a 8: desligado (sem creatina)

Repetir ciclo

Instruções para nossas cápsulas de 200 ct: 

Como suplemento dietético, tome uma dose (5 cápsulas) duas a três vezes ao dia, em intervalos regulares, com o estômago vazio.

Ciclo opcional de carga e manutenção de creatina monohidratada de 8 semanas: 

Semana 1: Carga (20g/dia)

Semanas 2-5: Manutenção (10g/dia)

Semanas 6 a 8: desligado (sem creatina)

Repetir ciclo