Barken i Yohimbe - ett vintergrönt träd som är infödd i västra Afrika - innehåller potenta kemikalier som kan lugna en människas centrala nervsystem och ge medicinska fördelar.

Förvånansvärt är denna bark nu ett populärt tillägg som konsumeras av människor över hela världen på jakt efter positiva effekter på deras fysiska, mentala och emotionella välbefinnande.

Låt oss utforska vad som gör detta trädbark så unikt och hjälpa dig att avgöra om det förtjänar en roll i ditt tilläggsprogram i Ultimate Nutritions guide till Yohimbe:

Vad är ett yohimbe -tillskott?

I århundraden, healare över västra afrikanska länder som Nigeria, Kamerun och Kongo utnyttjade yohimbe som ett botemedel mot sjukdomar som feber, kroniska hosta och spetälska; De hyllade också dess status som en kraftfull afrodisiakum.

Under förra seklet spriddes användningen av Yohimbe till västerländska kulturer, och forskare över hela världen började studera barken för detta berömda träd.

Denna forskning avslöjade för en global publik närvaron av alkaloider - organiska föreningar som producerar fysiologiska föreningar inom människor - i Yohimbe bark. Huvud bland dessa alkaloider var Yohimbine, en förening med potentiella hälsofördelar.

I slutet av 1900 -talet, yohimbe bark extrakt blev en populär behandling för erektil dysfunktion - av skäl som diskuterades senare - innan mediciner uppkomst som viagra och cialis.

Idag säljer många online- och tegel- och murbruka hälsokostbutiker högkvalitativa yohimbe-tillskott, vanligtvis i piller eller surfplattform, som kan erbjuda meningsfulla hälsofördelar som diskuteras nedan.

Yohimbe gynnar

Potentiella fördelar med Yohimbe -tillskott

Utan ytterligare adieu, låt oss dyka in i de berömda potentiella hälsofördelarna med Yohimbe Bark Extract:

Kan behandla erektil dysfunktion

Som nämnts tidigare var Yohimbe en gång ett uber-populärt receptbelagd läkemedel som gavs till manliga patienter som lider av erektil dysfunktion (ED).

Medan dess popularitet kan bleka jämfört med Viagra, cialis och deras generiska släktingar, kommer många patienter fortfarande att trädbarkens styrka mot impotens.

Forskning publicerad avInternational Journal of Impotence Research och denNational Institute of Health (NIH) Upptäcker att tillskottet hjälper till att förbättra kvaliteten och frekvensen för erektioner i en anmärkningsvärd procentandel av män som presenteras i dubbelblinda experiment.

Enligt ofta citerade NIH-studier av män med ED, en månad avyohimbe Tillägg såg “14 procent av [deltagarna] upplever återställande av fullständiga och långvariga erektioner "och" 20 procent rapporterar ett partiellt svar på terapin. "

De flesta forskare attribut dessa fördelar till Yohimbins förmåga, Yohimbe -alkaloiden, att agera på det centrala nervsystemet, främja blodflödet och öka nervkänsligheten i bäckenområdet.

Kan hjälpa till fettförlust

Enligt forskning frånNational Institute of Health (NIH), Yohimbe barkekstrakt kan också stimulera fettförlust hos vissa människor.

Denna effekt av yohimbe inträffar eftersom tillägget påverkar kroppens centrala nervsystem ochblockerar några av dess adrenoreceptorer, ökar norepinefrin nivåer och stoppa aktiveringen av alfa-2-receptorer i fettceller.

Med tiden kan denna process leda till anmärkningsvärda fettförluster, vilket potentiellt kan hjälpa vissa människor att gå ner i vikt. 

Overämnda NIH -forskning visade denna effekt bland professionella fotbollsspelare, som i genomsnitt minskade sina kroppsfettnivåer med 1,8% under 21 dagar av Yohimbe -tillskott.

Efterföljande nih forskning På effekterna av yohimbin på fetma fann att feta kvinnor som tog yohimbe -kosttillskott under 21 dagar förlorade mycket mer vikt (7,8 pund) än de som tog en placebo (4,9 pund) under samma period. 

Vi bör notera att denna yohimbe barkförmån verkligen behöver ytterligare studier, eftersom all forskning till denna punkt utan tvekan är preliminär.

Emellertid är tidiga resultat uppmuntrande, vilket tyder på att Yohimbe en dag kan bli ett utbrett viktminskningstillskott.

Potentiella biverkningar av yohimbe -tillskott

Som med alla tillskott finns detNågra potentiella biverkningar av yohimbe barkekstrakt Du bör vara medveten om:

Yrsel

Om du undersöker negativa upplevelser med Yohimbe kommer du troligen att läsa en anekdot eller två förknippade med yrsel.

Även om denna biverkning ärOavsett bland de miljoner världen över som kompletterar med detta barkekstrakt kan du fortfarande vara proaktiv när det gäller att förhindra det helt.

Undvik snabbt att sitta eller stå upp när du ligger ner strax efter att du har tagit ditt yohimbe -tillskott.

Illamående

Vissa människor som tar yohimbe -tillskott upplever illamående, även om biverkningen är relativt sällsynt. 

Om du regelbundet upplever illamående på grund av stress eller ångest, sömnlöshet, uttorkning, gastrointestinala problem, menstruation, mediciner du tar, etc., vänligen söka läkarråd innan du lägger till yohimbe till din tilläggsprogram.

Sömnlöshet

National Institute of Health (NIH) Studier av Yohimbes påverkan på sömnen listar ibland sömnlöshet som en sällsynt men dokumenterad biverkning av regelbunden tillskott.

Om du börjar komplettera med Yohimbe barkekstrakt, var uppmärksam på eventuella störningar i dina vanliga sömnmönster.

Snabba hjärtslag

En snabb hjärtslag - alias takykardi - kan vara oroande och till och med få medicinska konsekvenser om de inte behandlas under långa perioder.

Medan fall är knappa upplever vissa människor som kompletterar med Yohimbe en sådan reaktion, så det är värt att övervaka. 

Mannen använder yohimbe för nervsystemet

Ultimate Nutrition's Yohimbe Bark Extract Supplement

Nu när du förstår historien om Yohimbe -tillskott och de kraftfulla, positiva effekter det kan ha på din hälsa är det dags att prova det bästa alternativet som finns:

Ultimate Nutrition's Yohimbe Bark Extract Kan hjälpa dig att återupptäcka din libido och bränna fett utan att bryta banken. Varje tablett i detta tillägg i världsklass innehåller 800 mg yohimbin importerat från Afrika och avsett för daglig användning. För en annan form av yohimbe, prova vårYohimbe bark flytande extrakt. Detta tillägg innehåller alla yohimbe du behöver i ett enkelt att ta format.

Det är dags att känna och utföra ditt bästa. Låt Ultimate Nutrition ta dig till nästa nivå idag.

Brian Rubino
Taggade: Supplements

Kommentarer

What is the difference between yohumbie and yohumbine

— Lee severn