Σε έναν κόσμο αθλητικών επιδόσεων και συμπληρωμάτων που τονώνουν την υγεία, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε τι είναι τι. Η ινοσίνη είναι ένα από τα πιο πρόσφατα συμπληρώματα που μαγεύουν, αλλά υπάρχουν ακόμα πολλά να μάθετε για τα πιθανά οφέλη του.
Στην Ultimate Nutrition, η ινοσίνη είναι ένα από τα εκατοντάδες συμπληρώματα υψηλής ποιότητας στα οποία δίνουμε πρόσβαση στην κοινότητά μας. Αναζητούμε πάντα τους πιο πρόσφατους τρόπους για να αυξήσουμε τους μυς, να τονώσουμε την απώλεια βάρους, να βελτιώσουμε την υγεία και την ευεξία και να ενισχύσουμε την απόδοση.
Το Inosine έχει τραβήξει την προσοχή μας και είμαστε έτοιμοι να επιστήσουμε την προσοχή της κοινότητάς μας σε αυτό.
Τι είναι η Ινοσίνη;
Η ινοσίνη είναι μια χημική ουσία που βρίσκεται στο ριβονουκλεϊκό οξύ (RNA). Το RNA είναι ένα νουκλεϊκό οξύ υπάρχει σε όλα τα ζωντανά κύτταρα και έχει δομικές ομοιότητες με το DNA. Το RNA εκτελεί ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών, από τη μετάφραση γενετικών πληροφοριών έως τη ρύθμιση της δραστηριότητας των γονιδίων κατά την ανάπτυξη, την κυτταρική διαφοροποίηση και την αλλαγή του περιβάλλοντος.
Αν και υπάρχει φυσικά στο σώμα μας, η ινοσίνη συχνά παρασκευάζεται σε εργαστήριο και λαμβάνεται ως συμπλήρωμα με την ελπίδα βελτίωσης της αθλητικής απόδοσης.
Γιατί χρησιμοποιούμε συμπληρώματα ινοσίνης;
Το Inosine κορυφώθηκε για πρώτη φορά την ίντριγκα από επιστήμονες του Ανατολικού αθλητισμού τη δεκαετία του 1970. Τα πιθανά οφέλη της ινοσίνης προέρχονται από τη δράση της ως δομικό στοιχείο για το DNA και το RNA, βοηθώντας τους υγιείς νευρικούς κλάδους να αναπτυχθούν από νεύρα που έχουν υποστεί βλάβη στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Οι αθλητές από τότε έχουν στραφεί στην ινοσίνη για να βελτιώσουν τις ικανότητές τους στη δύναμη.
Οι ιδιότητες της ινοσίνης έχουν επίσης κάνει πολλούς να πιστεύουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP). Θα θίξουμε γιατί το ATP είναι τόσο σημαντικό λίγο αργότερα. Αν και πολλοί πιστεύουν στα οφέλη της ινοσίνης, τα πραγματικά κλινικά οφέλη της εξακολουθούν να μελετώνται.
Πιθανά οφέλη της ινοσίνης
Ενέργεια
Η ινοσίνη μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP). Το ATP είναι μια οργανική ένωση και δρα ως ο κύριος φορέας ενέργειας που χρησιμοποιείται για όλες τις κυτταρικές δραστηριότητες. Με άλλα λόγια, το ATP είναι η κύρια μορφή χρησιμοποιήσιμης ενέργειας στο σώμα σας.
Καθώς η ινοσίνη είναι μια πιθανή λύση για τη διατήρηση του ATP, είναι λογικό οι αθλητές να πιστεύουν ότι είναι ένα χρήσιμο συμπλήρωμα για τη βελτίωση της αντοχής τους. Ωστόσο, τα κλινικά οφέλη του Inosine και του ATP εξακολουθούν να μελετώνται.
Αντιμετώπιση της Πολλαπλής Σκλήρυνσης
Στοιχεία από μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Alternative and Complementary Medicine υποδηλώνει ότι η ινοσίνη μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ουρικού ορού, κάτι που θα μπορούσε να ωφελήσει τους ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας.
Τα επίπεδα ουρικού ορού σας μετρούν πόσο ουρικό οξύ υπάρχει στο σώμα σας. Το ουρικό οξύ είναι μια χημική ουσία που παράγεται όταν το σώμα σας διασπά τα τρόφιμα που περιέχουν οργανικές ενώσεις που ονομάζονται πουρίνες. Αρκετά ευρήματα το υποδηλώνουν χαμηλότερα επίπεδα ουρικού οξέος στον ορό εμφανίζονται πιο συχνά σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ).. Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι το ουρικό οξύ μπορεί να είναι ευεργετικό στη θεραπεία της ΣΚΠ.
Σε μια διπλή τυφλή δίκη, οι ερευνητές χορήγησαν ινοσίνη από το στόμα κατά τη διάρκεια ενός έτους σε 16 ασθενείς με διαλείπουσα σκλήρυνση κατά πλάκας. Η ινοσίνη βελτίωσε τα επίπεδα ουρικού ορού και την αναπηρία που αξιολογήθηκαν από την Κλίμακα Κατάστασης Διευρυμένης Αναπηρίας Kurtzke. Αν και μια πολλά υποσχόμενη λύση, 4 από τους πρώτους 11 ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με ινοσίνη ανέπτυξαν πέτρες στα νεφρά.
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τυχόν ιατρικές συμβουλές που έχουν σχετικά με την ινοσίνη εάν έχετε διαγνωστεί με ΣΚΠ.
Αντιμετώπιση Νευρολογικών Κακώσεων
Σε μια κριτική που δημοσιεύτηκε στο Κυτταρική Φυσιολογία και Βιοχημεία, οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ινοσίνη έχει τη δυνατότητα να είναι μια ασφαλής και πολυλειτουργική θεραπεία για όσους υποφέρουν από τις επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει ένας τραυματισμός του νωτιαίου μυελού. Αν και οι κλινικές μελέτες βρίσκονται σε εξέλιξη, υποδηλώνουν επιτυχία στη χρήση ινοσίνης για τη θεραπεία τραυματισμών στο νευρικό σύστημα.
Το τραύμα στο περιφερικό νευρικό σύστημα συχνά οδηγεί σε απώλεια κινητικών και αισθητηριακών λειτουργιών της πληγείσας περιοχής του σώματος, οδηγώντας σε μια σειρά λειτουργικών βλαβών.
Μετά από συμπιεστικό τραυματισμό του νωτιαίου μυελού, η από του στόματος χορήγηση ινοσίνης έδειξε α σημαντική εξοικονόμηση σημαντικής απώλειας κινητικών νευρώνων. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει περάσει από εξαντλητικές ιατρικές θεραπείες και εξακολουθεί να αναζητά μια καλύτερη λύση, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να αναφέρετε το συμπλήρωμα ινοσίνης στον γιατρό σας.
Υπάρχουν ακόμα περισσότερα για να μάθετε για την Ινοσίνη
Αν και καμία ελεγχόμενη μελέτη δεν έχει δείξει ότι η ινοσίνη έχει συγκεκριμένα οφέλη για την υγεία, εξακολουθεί να είναι ένα συμπλήρωμα που πρέπει όλοι να προσέχουμε.
Στο μέλλον της αθλητικής ιατρικής, η ινοσίνη μπορεί να χρησιμοποιείται πιο συχνά. Η Ultimate Nutrition θέλει να μπει στη δράση ως ένας από τους λίγους που παρέμειναν μπροστά από τις τάσεις και είδαν πρώτα τα πιθανά οφέλη του συμπληρώματος.
Η Ultimate Nutrition προσφέρει premium κάψουλες ινοσίνης που εγγυώνται την υψηλότερη δραστικότητα και είναι υψηλής ποιότητας. Σκεφτείτε πώς το Inosine μπορεί να παίξει ρόλο στο μέλλον σας και προχωρήστε Ultimatenutrition.com για να μάθετε περισσότερα για τις κάψουλές μας.
