OUR BLOG

Θρέψη
All Amino Acids Amplify Energy Levels Balanced Nutrition BCAAs Beef Protein Isolate Bifidobacteria Bodybuilders Bodybuilding Branched-Chain Amino Acids Budget-Friendly Casein Protein Clean Whey Dehydroepiandrosterone DHEA DHEA Supplementation dietary fiber digestive health EAAs Essential Amino Acids Estrogen Exercise Regime Fat Burner Fitness Fitness Enthusiast Fitness Enthusiasts Fitness Goals Gains Gym Health health benefits Healthy Lifestyle Hormones hydroCOOL Improve Endurance Iso Sensation 93 Isocool isolate protein powder Lactobacilli Lifestyle Men's Fitness Metabolic Functions Metabolism microbiota Muscle Growth Muscle Mass Muscle Recovery Natural Hormone Nutri-Meal Nutrients Nutrition Nutritional Product Optimal Performance Performance Physique plant protein prebiotics probiotics Prostar 100% Casein Prostar 100% Whey Prostar Casein Prostar Whey Protein Protein Benefits Protein Concentrate Protein Fat Burner Protein Isolate protein powder Rest & Recovery Strength Supplement Supplements Syntho Gold Testosterone Tips Training Ultimate Nutrition Vegan Protein Vitality Vitamin D Vitamins Weight Lifting Weight Loss Weight Management Weightlifting Whey Gold whey protein Whey Protein concentrate Whey Protein hydrolysate whey protein isolate Women's Fitness Women's Health Workout
Performance, Recovery, and Muscle Building: Casein vs. Whey Protein - Ultimate Nutrition

Απόδοση, αποκατάσταση και μυϊκή ανάπτυξη: Καζεΐνη εναντίον πρωτεΐνης ορού γάλακτος

Μέσα στον εκτεταμένο κόσμο των σκονών πρωτεΐνης, συχνά εμφανίζονται δύο εξέχοντα ονόματα: Κασεΐνη και Ορρός γάλακτος. Αυτές οι δύο παραλλαγές προέρχονται από το γάλα και διαθέτουν άφθονα απαραίτητα αμινοξέα. Ωστόσο, τα ξεχωριστά χαρακτηριστικά τους, όπως ο ρυθμός πέψης, η βιοδιαθεσιμότητα και η συνιστώμενη χρήση, τα ξεχωρίζουν σημαντικά. 
— Sandra Gaweda
Tagged: Bodybuilding Branched-Chain Amino Acids Casein Protein EAAs Essential Amino Acids Fitness Fitness Goals Health Healthy Lifestyle Lifestyle Muscle Growth Muscle Recovery Nutrients Nutrition Physique Prostar 100% Casein Prostar 100% Whey Prostar Casein Prostar Whey Protein Protein Benefits Supplements Training Ultimate Nutrition Weight Lifting Weight Management Weightlifting Whey Protein
Whey Protein: A Complete Source of Essential Amino Acids - Ultimate Nutrition

Πρωτεΐνη ορού γάλακτος: Μια πλήρης πηγή βασικών αμινοξέων

Ανακαλύψτε την επιστήμη πίσω από τα εξαιρετικά οφέλη της πρωτεΐνης ορού γάλακτος ως μια ολοκληρωμένη πηγή απαραίτητων αμινοξέων. Ως ακρογωνιαίος λίθος της μυϊκής ανάπτυξης και επιδιόρθωσης, η πρωτεΐνη ορού γάλακτος τροφοδοτεί το ταξίδι της φυσικής σας κατάστασης με το απαράμιλλο προφίλ αμινοξέων της. Γεματισμένο με αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA) και άλλα ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά, ο ορός γάλακτος προσφέρει τα δομικά στοιχεία που λαχταράει το σώμα σας. Αυξήστε τις προπονήσεις και την αποθεραπεία σας ενώ μεγιστοποιείτε τα κέρδη με αυτό το ισχυρό συμπλήρωμα. Βουτήξτε στον κόσμο της πρωτεΐνης ορού γάλακτος και δείτε πώς η πλήρης σύνθεση αμινοξέων της μπορεί να μεταμορφώσει τη ρουτίνα της φυσικής σας κατάστασης.
— Sandra Gaweda
Tagged: BCAAs Branched-Chain Amino Acids EAAs Essential Amino Acids Fitness Health Benefits Muscle Growth Muscle Recovery Nutrients Nutrition Prostar Whey Protein Protein Isolate Supplements Training Ultimate Nutrition Weight Loss Weight Management Whey Protein