A casca da ioimba – uma árvore perene nativa da África Ocidental – contém substâncias químicas potentes que podem acalmar o sistema nervoso central de um ser humano e produzir benefícios médicos.
Não é novidade que esta casca é hoje um suplemento popular consumido por pessoas em todo o mundo em busca de efeitos positivos no seu bem-estar físico, mental e emocional.
Vamos explorar o que torna esta casca de árvore tão única e ajudá-lo a determinar se ela merece um papel em seu regime de suplementos no Guia de Yohimbe da Ultimate Nutrition:
O que é um suplemento de ioimba?
Durante séculos, os curandeiros em países da África Ocidental como a Nigéria, os Camarões e o Congo utilizou ioimba como remédio para doenças como febre, tosse crônica e lepra; eles também saudaram seu status como um poderoso afrodisíaco.
No século passado, o uso da ioimba se espalhou pelas culturas ocidentais e cientistas de todo o mundo começaram a estudar a casca desta famosa árvore.
Esta pesquisa revelou a um público global a presença de alcalóides – compostos orgânicos que produzem compostos fisiológicos nos seres humanos – na casca da ioimba. O principal desses alcalóides era a ioimbina, um composto com potenciais benefícios à saúde.
No final do século 20, extrato de casca de ioimba tornou-se um tratamento popular para a disfunção erétil – por razões discutidas mais tarde – antes do surgimento de medicamentos como o Viagra e o Cialis.
Hoje, muitas lojas de alimentos naturais online e físicas vendem suplementos de ioimba de alta qualidade, normalmente em forma de pílula ou comprimido, que podem oferecer benefícios significativos à saúde discutidos abaixo.
Benefícios potenciais da suplementação de ioimba
Sem mais delongas, vamos mergulhar nos famosos benefícios potenciais para a saúde do extrato de casca de ioimba:
Pode tratar a disfunção erétil
Como mencionado anteriormente, a ioimba já foi um medicamento prescrito muito popular, administrado a pacientes do sexo masculino que sofriam de disfunção erétil (DE).
Embora sua popularidade possa ser insignificante em comparação com o Viagra, o Cialis e seus parentes genéricos, muitos pacientes ainda elogiam a força da casca da árvore contra a impotência.
Pesquisa publicada pela Revista Internacional de Pesquisa sobre Impotência e a Instituto Nacional de Saúde (NIH) descobriu que o suplemento ajuda a melhorar a qualidade e a frequência das ereções em uma porcentagem notável de homens apresentados em experimentos duplo-cegos.
De acordo com estudos frequentemente citados do NIH sobre homens com DE, um mês de ioimba suplementação viu “14 por cento dos [participantes] experimentam a restauração de ereções completas e sustentadas” e “20 por cento relatam uma resposta parcial à terapia”.
A maioria dos cientistas atribui esses benefícios à capacidade da ioimbina, o principal alcalóide da ioimba, de atuar no sistema nervoso central, promovendo o fluxo sanguíneo e aumentando a sensibilidade nervosa na região pélvica.
Pode ajudar na perda de gordura
De acordo com pesquisa do Instituto Nacional de Saúde (NIH), o extrato da casca de ioimba também pode estimular a perda de gordura em algumas pessoas.
Este efeito da ioimba ocorre porque o suplemento influencia o sistema nervoso central do corpo e bloqueia alguns de seus adrenorreceptores, aumentando noradrenalina níveis e interrompendo a ativação de receptores alfa-2 nas células de gordura.
Com o tempo, esse processo pode levar a perdas notáveis de gordura, potencialmente ajudando algumas pessoas a perder peso.
A pesquisa do NIH mencionada acima demonstrou esse efeito entre jogadores de futebol profissionais, que em média diminuíram seus níveis de gordura corporal em 1,8% ao longo de 21 dias de suplementação de ioimba.
NIH subsequente pesquisar sobre os efeitos da ioimbina na obesidade descobriram que mulheres obesas que tomaram suplementos de ioimba por 21 dias perderam muito mais peso (7,8 libras) do que aquelas que tomaram placebo (4,9 libras) no mesmo período.
Devemos observar que este benefício da casca da ioimba certamente precisa de mais estudos, já que todas as pesquisas até este ponto são, sem dúvida, preliminares.
No entanto, os primeiros resultados são encorajadores, sugerindo que a ioimba pode um dia se tornar um suplemento difundido para perda de peso.
Potenciais efeitos colaterais da suplementação de ioimba
Como acontece com qualquer suplemento, existem alguns efeitos colaterais potenciais do extrato de casca de ioimba você deve estar ciente de:
Tontura
Se você pesquisar experiências negativas com a ioimba, provavelmente lerá uma ou duas anedotas associadas à tontura.
Embora este efeito colateral seja incomum entre os milhões em todo o mundo que suplementam este extrato de casca, você ainda pode ser proativo em preveni-lo completamente.
Evite sentar-se ou levantar-se rapidamente quando estiver deitado logo após tomar o suplemento de ioimba.
Náusea
Algumas pessoas que tomam suplementos de ioimba sentem náuseas, embora o efeito colateral seja relativamente raro.
Se você sente náuseas regularmente devido ao estresse ou ansiedade, insônia, desidratação, problemas gastrointestinais, menstruação, medicamentos que toma, etc., procure orientação médica antes de adicionar ioimba ao seu regime de suplementação.
Insônia
Instituto Nacional de Saúde (NIH) estudos sobre o impacto da ioimba no sono ocasionalmente listam a insônia como um efeito colateral raro, mas documentado, da suplementação regular.
Se você começar a suplementar com extrato de casca de ioimba, preste muita atenção a quaisquer interrupções em seus padrões regulares de sono.
Batimento cardíaco acelerado
Um batimento cardíaco acelerado – também conhecido como taquicardia – pode ser angustiante e até ter consequências médicas se não for tratado por longos períodos de tempo.
Embora os casos sejam escassos, algumas pessoas que tomam suplementos de ioimba experimentam tal reação, por isso vale a pena monitorar.
Suplemento de extrato de casca de ioimba da Ultimate Nutrition
Agora que você entende a história da suplementação de ioimba e os efeitos positivos e poderosos que ela pode ter na sua saúde, é hora de experimentar a melhor opção disponível:
Extrato de casca de ioimba da Ultimate Nutrition pode ajudá-lo a redescobrir sua libido e queimar gordura sem gastar muito. Cada comprimido deste suplemento de classe mundial contém 800 mg de ioimbina importada da África e destinada ao uso diário. Para uma forma diferente de ioimba, experimente nosso Extrato líquido de casca de ioimba. Este suplemento contém toda a ioimba que você precisa em um formato fácil de tomar.
É hora de sentir e dar o seu melhor. Deixe a Ultimate Nutrition levá-lo ao próximo nível HOJE.
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