Подправляя свой успех: невероятные преимущества перед тренировкой
Несомненно, участие в регулярных тренировках является жизненно важным компонентом поддержания здорового образа жизни. Тем не менее, достижение целей в области фитнеса, будь то через силу, кардио или комбинация обоих, выходит за рамки простого выполнения упражнений. АФаза перед тренировкой играет решающую роль, и именно здесь возникает значение доработки до тренировки.
Подписывайтесь на нашу новостную рассылку
Акции, новые продукты и продажи. Непосредственно в ваш почтовый ящик.