아침 스무디 | 프로스타 100% 생것
프로스타 100% 생 아침 스무디 재료: 아몬드 또는 땅콩 버터 1테이블스푼 무가당 아몬드 우유 1컵 딸기 1/2컵 라즈베리 1/2컵 바나나 1개 시금치 1/2컵 1스쿱 프로스타 100% 생단백질 파우더 토핑: 딸기...
녹색 단백질 스무디 | 프로스타 100% 생것
프로스타 100% 생 녹색 단백질 스무디 재료: 무가당 아몬드 우유 1컵 시금치 1컵 큰 케일 잎 1개 냉동 바나나 1/2개 배 1개 신선한 생강 1티스푼 1스쿱 프로스타 100% 생단백질 파우더 토핑:...
