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L-Citrulline vs. L-Arginine - Ultimate Nutrition

L-시트룰린 대 L-아르기닌

L-시트룰린은 L-아르기닌보다 효과가 더 뚜렷하지만 함께 복용하면 최대의 효과를 얻을 수 있습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Supplements
What is Vanadyl Sulfate? - Ultimate Nutrition

바나딜황산염이란 무엇입니까?

Vanadyl Sulfate는 운동 능력과 혈당 수치를 도와 신체 건강을 향상시킬 수 있습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Supplements
List of the Best Bulking Foods - Ultimate Nutrition

최고의 벌킹 식품 목록

우리는 당신에게 가장 중요한 것을 모두 보여줄 것입니다 단백질 그리고 보충제 근육 증가를 높게 유지하려면.
— Brian Rubino
Tagged: Nutrition
L-Theanine Benefits You Should Know - Ultimate Nutrition

당신이 알아야 할 L-테아닌의 효능

L-테아닌은 신체의 이완, 수면의 질 및 인지 기능을 향상시킵니다. 
— Brian Rubino
Tagged: Health
Dirty Bulk vs. Clean Bulk: What’s the Difference? - Ultimate Nutrition

더티 벌크와 클린 벌크: 차이점은 무엇입니까?

벌크는 클린 벌크 또는 더티 벌크의 두 가지 형태로 이루어집니다. 
— Brian Rubino
Tagged: Training
Meal Prep Ideas for Muscle Gain - Ultimate Nutrition

근육량 증가를 위한 식사 준비 아이디어

근육 성장을 촉진하기 위한 음식과 식사 아이디어 목록을 정리했습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Training
Benefits of Taking Saw Palmetto Supplement - Ultimate Nutrition

Saw Palmetto 보충제 복용의 이점

Saw Palmetto 보충제는 전립선 및 모발 건강에 점점 더 인기를 얻고 있습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Supplements
3 Benefits of Chromium Picolinate - Ultimate Nutrition

크롬 피콜리네이트의 3가지 이점

크롬 피콜리네이트를 보충하면 혈당 개선, 체중 감소 지원, 우울증 제한 등 신체에 많은 이점을 제공할 수 있습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Supplements
GABA Supplement Benefits - Ultimate Nutrition

GABA 보충 혜택

가바는 신경전달물질 불안을 차단하고 구축하는 데 도움이 되는 뇌의 몸 주위의 마른 근육, 이는 더 높은 체력 수준으로 이어질 수 있습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Supplements
What is a Supplement Stack? - Ultimate Nutrition

보충 스택이란 무엇입니까?

보충제 스택은 신체에 필요한 보충제를 결합하는 방법입니다. 올바른 스택을 사용하면 운동과 영양을 향상시킬 수 있습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Supplements
What is CLA? - Ultimate Nutrition

CLA란 무엇인가요?

CLA는 일반적으로 풀을 먹인 제품과 체중 감량 보충제에서 발견되는 건강한 지방의 일종입니다. 암에 대한 저항력과 체중 감소와 같은 많은 이점이 있습니다.
— Brian Rubino
Tagged: Health
What are BCAA's? - Ultimate Nutrition

BCAA는 무엇입니까?

BCAA(또는 분지쇄 아미노산)는 필수 아미노산인 발린, 류신, 이소류신입니다. 그들은 신체에 저장되어 에너지 원으로 유지됩니다.
— Brian Rubino
Tagged: Health