생활 양식

글루타민 분말: 근육 손상 및 통증 퇴치

L-글루타민은 체육관에 가는 사람들과 엘리트 운동선수들이 손상과 통증 없이 강한 근육을 촉진하기 위해 사용하는 많은 매우 효과적인 운동 보충제에 들어 있습니다.

2022년 12월 14일 — Brian Rubino

많은 온라인 건강 식품 상점에서는 지방 감소와 같은 의미 있는 건강상의 이점을 제공할 수 있는 고품질 요힘베 보충제를 일반적으로 알약이나 정제 형태로 판매합니다.

2022년 12월 14일 — Brian Rubino

L-카르니틴은 프로 운동선수들이 신체적 능력을 향상시키기 위해 사용하는 유명한 운동 보충제이며 아미노산의 영양 유도체입니다.

2022년 12월 13일 — UN Editorial Team

수많은 과학 연구에 따르면 비타민 B1, B12 및 비타민 B2와 같은 수많은 비타민이 건강하고 지속적인 에너지의 훌륭한 공급원이 될 수 있음이 밝혀졌습니다.

2022년 12월 13일 — UN Editorial Team

글루코사민, 콘드로이틴 및 MSM은 관절염 치료에 사용되는 세 가지 관절 보충제이며 종종 화합물로 사용됩니다.

2022년 12월 6일 — UN Editorial Team

빠른 신진대사를 잃는 것은 실망스러운 일이지만 다시 나타날 수 있습니다. 시네프린은 휴식 중 신진대사를 증가시킬 수 있는 특정 의약품에 함유된 알칼로이드입니다.

2022년 12월 6일 — UN Editorial Team

건강한 식습관과 생활 방식을 꾸준히 섭취하면 글루코사민 콘드로이틴은 염증과 싸워 관절 통증을 줄일 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

2022년 11월 18일 — UN Editorial Team

베타알라닌은 11가지 비필수 아미노산 중 하나이지만 근육 강화 및 스트레스 완화와 같은 다양한 중요한 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다.

2022년 11월 3일 — UN Editorial Team

수십 년간의 연구를 통해 이중 비타민 D3 및 K2 보충이 뼈와 심장 건강이라는 두 가지 핵심 영역에 긍정적인 영향을 미치는 능력이 지속적으로 밝혀졌습니다.

2022년 10월 31일 — UN Editorial Team

DHEA는 콜레스테롤에서 생산되는 전구체 호르몬입니다. 테스토스테론이나 에스트로겐과 같은 다른 호르몬으로 전환되면 DHEA가 매우 강력해질 수 있습니다.

2022년 10월 28일 — UN Editorial Team

어떤 사람들은 운동 전 보충제가 커피 한 잔과 다르지 않다고 생각합니다. 사실, 좋은 보충제는 훌륭한 운동에 필요한 힘을 줄 것입니다.

2022년 10월 28일 — Jacob Vaus

평균적인 사람의 식단에서 칼로리의 4분의 1은 간식에서 나옵니다. 이러한 칼로리가 귀하의 목표를 뒷받침하는지 확인하려면 보충 간식을 만드십시오.

2022년 10월 27일 — UN Editorial Team