Los ganadores de peso, también conocidos como ganadores de masa, son el primo más pesado del conocido batido de proteínas. Si las proteínas en polvo son "Jerry", los que ganan peso son "Big Jerry".”

Ambos batidos espesos y ricos en calorías viven en el mundo del fitness, sirviendo a la comunidad y ayudando a las personas a lograr sus objetivos. Los ganadores masivos tienen un beneficio claro; Ofrecen una forma conveniente de consumir rápidamente una gran cantidad de calorías con un valor nutricional decente. Para cualquiera que tenga dificultades para ganar peso, los ganadores de masa ofrecen una solución.

Cualquiera que sea su objetivo, necesita una dieta acorde. Como su nombre lo indica, los ganadores de peso están hechos para ayudarlo a ganar peso y, por lo tanto, son perfectos para cualquier objetivo que requiera que el número en la báscula aumente. Hay muchas razones por las que alguien querría aumentar su volumen y los ganadores de peso le ayudarán en el camino.

Si quieres aumentar tu banco o llenar tus camisetas un poco más, los ganadores de peso pueden ayudarte.

Los ganadores de peso están disponibles en forma de polvos y batidos listos para beber. Agrega estos batidos a tu dieta diaria en lugar de usarlos como sustituto de una comida, y deberían ayudarte a lograr el excedente de calorías que necesitas para ganar peso. El peso extra te acercará a tus objetivos.

Dado que los batidos de proteínas y los ganadores de masa a menudo se superponen en sus mensajes de marketing de ser excelentes formas de ganar masa muscular, la diferencia entre ellos puede perderse. Si quieres saber por qué elegirías un batido en lugar de otro, sigue leyendo.

¿Cuál es la diferencia entre los ganadores de peso y los batidos de proteínas?

Si bien los ganadores de peso y los batidos de proteínas comparten muchas de las mismas cualidades, no conviene mezclarlos. Los dos batidos no son intercambiables y están diseñados para propósitos diferentes. Los batidos de proteínas complementan una dieta carente de proteínas, mientras que los que aumentan de peso ofrecen un valor calórico general.

El aumento de peso es algo más que la simple ingesta de proteínas y, por lo tanto, por supuesto, los dos batidos se elaboran de manera diferente. Así es como se diferencian los ganadores de peso y los batidos de proteínas:

Everything you need to know about weight gainers by Ultimate Nutrition

​​Contenido calórico

La característica que define a todos los ganadores de peso y masa es el alto contenido calórico, que es esencial para ganar peso. Hay que estar comiendo un excedente calórico para ganar peso. ¡La forma más fácil de consumir más calorías es comiendo alimentos ricos en calorías como aguacates, mantequilla de maní y productos para ganar peso!

Los ganadores de masa contienen tres veces más calorías por porción que una proteína en polvo estándar. La gran cantidad de calorías es el factor que impulsa los resultados esperados de quienes ganan peso; el aumento de peso.

Man lifts dumbbell

Contenido de carbohidratos

¡El macronutriente principal que compone un batido de proteínas es la proteína! En quienes ganan peso, el contenido calórico adicional proviene de los carbohidratos agregados, no de proteínas de alta calidad.

En IsoMass Xtreme Gainer®, encontrará una proporción de carbohidratos y proteínas de 16:13, mientras que Prostar® 100% Whey Protein Powder utiliza una proporción de carbohidratos y proteínas de 6:25. Los carbohidratos en los ganadores de masa como Iso Mass Xtreme Gainer® se digieren fácilmente sin que el polvo sea demasiado espeso o no se pueda mezclar.

Contenido de grasa

El contenido de grasa de la mayoría de los ganadores de masa es notablemente más alto que el de las proteínas en polvo estándar, y proviene principalmente de aditivos lácteos y grasas saludables esenciales. Las proteínas en polvo suelen estar diseñadas para ofrecer la mayor cantidad de proteínas posible con la menor cantidad de calorías, excluyendo las grasas y los carbohidratos innecesarios. En comparación, los que ganan peso no son menospreciados por tener algunas calorías adicionales aquí y allá.

Man in gym working out

Nutrientes añadidos

Los mejores batidos para ganar peso ofrecen algo más que un alto contenido de calorías; El valor nutricional también debe estar sobre la mesa, especialmente con todas esas calorías con las que trabajar. Algunas marcas incluyen aditivos beneficiosos como vitaminas, BCAA, monohidrato de creatina, y otros ingredientes que ayudan a ofrecer un paquete dietético más completo.

IsoMass Xtreme Gainer® está formulado con mucho que ofrecer. En cada uno de los siete deliciosos sabores gourmet encontrarás una mezcla precisa de proteínas de liberación prolongada, carbohidratos complejos, 7 tipos de creatina para el crecimiento muscular, 4 tipos de glutamina para la recuperación muscular, una premezcla vitamínica completa, una mezcla de 6 ácidos grasos esenciales, una mezcla de 4 precursores de óxido nítrico, un complejo precursor de creatina y un complejo enzimático para aumentar la absorción.

Nunca debes conformarte con un ganador de masa que no satisfaga también las necesidades más esenciales de tu cuerpo y que mejoran el rendimiento.

Woman exercising with hula hoop

¿Quién debería utilizar productos para ganar peso?

Las personas que quieren aumentar de peso suelen ser las que encuentran más difícil hacerlo. Es posible que el aumento de peso le resulte desafiante debido a su estilo de vida, los niveles fluctuantes de hambre o un metabolismo alto. Con todos estos factores en mente, resulta más difícil satisfacer sus necesidades calóricas.

Deberías usar suplementos para ganar masa si sientes que estás haciendo todo lo posible para comer en exceso y la báscula no se mueve. Ya seas mujer, novata en el gimnasio o culturista experimentada, los ganadores de peso funcionarán igual de bien si se usan correctamente.

Consejo profesional: los ganadores de peso para mujeres tienden a tener menos calorías, pero las mujeres pueden usar una porción más pequeña de cualquier ganador de peso que deseen para obtener el mismo efecto.

Agregar peso extra a tu cuerpo puede ayudarte a rendir mejor en el gimnasio, ganar músculo, sentirte mejor durante el día y crear el físico que deseas. Independientemente de las razones por las que quiera aumentar de peso, un ganador de peso puede ayudarle.

Con un polvo para ganar peso cuidadosamente formulado, puede aumentar de peso sin sacrificar sus necesidades nutricionales. Utilice IsoMass Xtreme Gainer® de Ultimate Nutrition para ganar la masa que desea y alcanzar sus mayores objetivos.

Si eres un gran ganador, prueba Muscle Juice Revolution, el ÚLTIMO ganador de peso del mercado.

Para aquellos que optan por un azúcar más natural, pruebe Muscle Juice 2544. Esta fórmula proporciona proteínas para alimentar y nutrir constantemente tus músculos.

Recuerda usar lo que funcione mejor para tu cuerpo y tu rutina.

Ben Tuschman
Etiquetados: Health Supplements

Comentarios

This blog is highly informative as Weight gainers are a popular dietary supplement designed to help individuals increase their calorie intake and gain weight. Whether you’re an athlete aiming to build muscle mass or someone struggling with underweight issues, weight gainers can be a convenient and effective way to meet our nutritional goals.

— Greta Bose