プロスター 100% ホエイ ダブルアーモンド チョコレートシェイク
材料:
- 無糖アーモンドミルク 1カップ
- 冷凍バナナ1本
- アーモンドバター大さじ1杯
- 無糖ココアパウダー小さじ1杯
- 氷1カップ
- 1スクープ プロスター 100% ホエイプロテイン、チョコレートクリーム
トッピング: ココアパウダーとチョコレートビット
説明書:
すべての材料をブレンダーに入れて滑らかになるまで混ぜます。必要に応じてトッピングを加えます。お楽しみください!
栄養成分表
人数: 1人
_______________________
367カロリー
総脂肪 15.1 g
飽和脂肪 2.3g
コレステロール 70mg
ナトリウム 233mg
総炭水化物 35.9g
食物繊維 6.3g
糖質 17.2g
タンパク質 30g
_______________________
*栄養成分表示にはトッピングは含まれません