OUR BLOG

영양물 섭취

Protein coffee foam (Profee)

단백질 커피로 아침을 맞이하세요

— UN Editorial Team
프로틴 커피로 아침 루틴에 활력을 불어넣으세요. 단백질과 카페인의 완벽한 균형을 제공하는 Proffee가 아침의 판도를 바꾸는 최고의 제품인 이유를 알아보세요.
Read more
Weightlifter taking a dumbbell out the rack

크레아틴을 단백질 파우더와 혼합할 수 있나요?

— UN Editorial Team
크레아틴과 단백질 파우더를 단독으로 사용하면 효과를 극대화할 수 있지만, 이를 혼합하면 어떻게 될까요? 기능과 이점에 대해 자세히 알아보세요.
Read more
Bowl of oatmeal

에너지를 높이는 12가지 식품

— UN Editorial Team
운동을 압도하고 하루 종일 유지할 수 있도록 에너지를 높이는 12가지 음식을 사용해 보세요.
Read more
Do Fat Burners Work? - Ultimate Nutrition

팻 버너가 작동합니까?

— UN Editorial Team
지방 연소제는 신진대사를 높이고 체중 감량에 도움이 되도록 설계되었지만 효과가 있습니까?
Read more
How Long Does Protein Powder Last? - Ultimate Nutrition

단백질 파우더는 얼마나 오래 지속되나요?

— UN Editorial Team
다른 영양 제품과 마찬가지로 단백질 파우더에도 유통기한이 있습니다. 일반적으로 개봉하지 않은 파우더는 12~24개월 동안 지속되는 반면, 개봉한 파우더는 약 30일 동안 지속됩니다.
Read more
What is Flexible Dieting? - Ultimate Nutrition

유연한 다이어트란?

— Jacob Vaus

유연한 다이어트, 즉 "당신에게 맞는다면" 매크로"(IIFYM)이 빠르게 주목을 받고 있습니다. 

Read more
BCAA vs. Creatine: Which is the Best for Enhanced Performance - Ultimate Nutrition

BCAA 대 크레아틴: 성능 향상에 가장 적합한 것은 무엇입니까?

— Jacob Vaus
스포츠 영역에서는 영양물 섭취, 두 가지 강력한 보충제가 눈에 띕니다: BCAA (근육 서포터) 그리고 크레아틴 (근육 강화자).
Read more
Women, Protein & Breaking Through Stereotypes - Ultimate Nutrition

여성, 단백질, 고정관념 깨기

— Sandra Gaweda

피트니스와 영양에 있어서 한 가지 크기가 모든 사람에게 적합할 수는 없습니다. 이 진실은 토론할 때 특히 분명해집니다. 단백질 여성에 대한 요구 사항.

우리는 시대에 뒤떨어진 고정관념에서 벗어나 여성들이 피트니스 여정에서 필요로 하는 고유한 단백질 요구 사항을 밝히기 위해 왔습니다.

오해에 작별을 고하고 건강 및 피트니스 목표를 효과적으로 달성할 수 있도록 지원하는 과학적 기반의 통찰력을 만나보세요.

Read more
Supercharge Your Weight Loss with Protein Fat Burners - Ultimate Nutrition

단백질 지방 버너로 체중 감량을 강화하세요

단백질 지방 버너와 같은 올바른 보충제로 피트니스 목표를 강화하세요. 필수 영양소가 함유된 이 강력한 보충제는 신진대사를 촉진하고 근육 성장을 촉진하며 지방 감소를 돕고 체중 감량 여정을 가속화할 수 있습니다.
Read more
Maximizing Gains with DHEA - Ultimate Nutrition

DHEA로 이익 극대화

DHEA의 자연적인 힘으로 보디빌딩 효과를 증폭시키세요. 비밀을 밝혀내세요판도를 바꿀 수 있는 우위를 확보하기 위해 근육 성장을 강화하고 에너지 수준을 높였습니다.
Read more
Vitamin D as a Fitness Essential: The Building Block of Overall Health - Ultimate Nutrition

피트니스 필수품인 비타민 D: 전반적인 건강의 구성 요소

혹독한 운동, 전문적인 식이요법 및 최첨단 보충제가 종종 주목을 받는 피트니스 및 건강 영역에는 종종 과소평가되는 웰니스의 초석인 비타민 D가 있습니다.
"햇빛 비타민"이라고 불리는 비타민 D는 단순히 또 다른 보충제가 아니라 피트니스 여정을 최적화할 뿐만 아니라 전반적인 건강을 육성하는 데 핵심이 되는 기본 요소입니다. 
Read more
Performance, Recovery, and Muscle Building: Casein vs. Whey Protein - Ultimate Nutrition

성능, 회복 및 근육 강화: 카세인 대 유청 단백질

광범위한 단백질 분말 세계에서는 두 가지 유명한 이름이 자주 등장합니다. 카세인 그리고 유청. 이 두 변종은 우유에서 유래되었으며 풍부한 필수 아미노산을 자랑합니다. 그러나 소화율, 생체 이용률, 권장 사용법과 같은 뚜렷한 특성으로 인해 두 제품은 크게 차별화됩니다. 
Read more