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ライフスタイル

What is CLA? - Ultimate Nutrition

CLAとは何ですか?

CLA は、牧草飼育の動物由来製品や減量サプリメントによく含まれる健康的な脂肪の一種です。CLA には、がん抵抗力や減量など、多くの利点があります。
Brian Rubino
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What are BCAA's? - Ultimate Nutrition

BCAAとは何ですか?

BCAA(分岐鎖アミノ酸)は、必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンです。これらは体内に蓄えられ、エネルギー源として保持されます。
Brian Rubino
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Prebiotic vs Probiotic - Ultimate Nutrition

プレバイオティクスとプロバイオティクス

プロバイオティクスとプレバイオティクスは同じように聞こえますが、健康に関わる部分は異なります。プロバイオティクスは細菌であり、プレバイオティクスはその細菌の餌です。
Brian Rubino
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Glutamine Powder: Fight Muscle Damage & Soreness - Ultimate Nutrition

グルタミンパウダー:筋肉の損傷と痛みと戦う

L-グルタミンは、ジム通いの人や一流アスリートがダメージや痛みのない強い筋肉を促進するために使用する、非常に効果的なトレーニングサプリメントの多くに含まれています。
Brian Rubino
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Yohimbe Benefits — Support Your Nervous System - Ultimate Nutrition

ヨヒンベの利点 - 神経系をサポート

多くのオンライン健康食品店では、脂肪減少などの大きな健康効果をもたらす高品質のヨヒンベサプリメントを、通常は錠剤またはタブレットの形で販売しています。
Brian Rubino
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All You Need to Know About L-carnitine - Ultimate Nutrition

L-カルニチンについて知っておくべきこと

L-カルニチンは、プロのアスリートが身体能力を高めるために使用する有名なトレーニングサプリメントであり、アミノ酸の栄養誘導体です。
UN Editorial Team
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What Vitamins are Good for Energy? - Ultimate Nutrition

エネルギーに良いビタミンは何ですか?

数多くの科学的研究により、ビタミン B1、B12、ビタミン B2 など、数多くのビタミンが健康的で持続的なエネルギーの優れた供給源になり得ることが明らかになっています。
UN Editorial Team
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Breaking Down Glucosamine, Chondroitin, and MSM - Ultimate Nutrition

グルコサミン、コンドロイチン、MSMの分解

グルコサミン、コンドロイチン、MSM は、関節炎の治療に使用される 3 つの関節サプリメントで、多くの場合複合剤として使用されます。
UN Editorial Team
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Synephrine: Boost Your Resting Metabolism - Ultimate Nutrition

シネフリン:安静時の代謝を高める

代謝の速さが失われるのは残念ですが、元に戻ることは可能です。シネフリンは、特定の医薬品に含まれるアルカロイドで、安静時の代謝を高めることができます。
UN Editorial Team
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Breaking Down Glucosamine Chondroitin - Ultimate Nutrition

グルコサミン・コンドロイチンの分解

健康的な食事とライフスタイルと合わせて継続的に摂取すると、グルコサミンコンドロイチンは炎症と闘って関節痛を軽減できると言われています。
UN Editorial Team
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De-stress with Beta-Alanine - Ultimate Nutrition

ベータアラニンでストレスを解消

ベータアラニンは 11 種類の非必須アミノ酸の 1 つですが、筋肉増強やストレス解消など、さまざまな重要な健康効果をもたらします。
UN Editorial Team
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Everything You Need to Know About Vitamins D3 & K2 - Ultimate Nutrition

ビタミンD3とK2について知っておくべきことすべて

数十年にわたる研究により、ビタミン D3 と K2 の二重補給が骨と心臓の健康という 2 つの重要な領域に良い影響を与えることが一貫して明らかになっています。
UN Editorial Team
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