Пребиотик против пробиотика
Хотя пробиотики и пребиотики звучат одинаково, они влияют на разные аспекты вашего здоровья. Пробиотики — это бактерии, а пребиотики — это пища для этих бактерий.
Порошок глютамина: боритесь с повреждением и болезненностью мышц
L-глютамин входит в состав многих высокоэффективных добавок для тренировок, используемых любителями тренажерных залов и элитными спортсменами для укрепления мышц без повреждений и болей.
Преимущества йохимбе — поддержите свою нервную систему
Многие интернет-магазины здорового питания продают высококачественные добавки йохимбе, обычно в форме таблеток или таблеток, которые могут принести значительную пользу для здоровья, например, потерю жира.
Все, что вам нужно знать о L-карнитине
L-карнитин — это известная добавка для тренировок, используемая профессиональными спортсменами для повышения физической работоспособности и являющаяся производным питательных веществ аминокислот.
Какие витамины полезны для энергии?
Множество научных исследований показывают, что многочисленные витамины, такие как витамин B1, B12 и витамин B2, могут быть отличными источниками здоровой и продолжительной энергии.
Расщепление глюкозамина, хондроитина и МСМ
Глюкозамин, хондроитин и МСМ — это три добавки для суставов, используемые для лечения артрита, часто в виде соединений.
Синефрин: улучшите метаболизм в состоянии покоя
Потеря быстрого метаболизма приводит в уныние, но она может вернуться. Синефрин — это алкалоид, содержащийся в некоторых лекарственных препаратах, который может привести к усилению метаболизма в состоянии покоя.
Расщепление глюкозамина и хондроитина
При постоянном приеме в сочетании со здоровой диетой и образом жизни глюкозамин-хондроитин предположительно может уменьшить боль в суставах, борясь с воспалением.
Снимите стресс с помощью бета-аланина
Бета-аланин — одна из 11 незаменимых аминокислот, но она может принести ряд важных преимуществ для здоровья, таких как наращивание мышечной массы и снятие стресса.
Все, что вам нужно знать о витаминах D3 и K2
Десятилетия исследований неизменно показывают способность двойного приема витаминов D3 и K2 положительно влиять на две ключевые области: здоровье костей и сердца.
Преимущества DHEA для мужчин
ДГЭА – это гормон-предшественник, вырабатываемый из холестерина. Преобразование в другие гормоны, такие как тестостерон и эстроген, может сделать ДГЭА очень мощным.
Могу ли я заменить кофе перед тренировкой?
Некоторые думают, что добавка перед тренировкой ничем не отличается от чашки кофе. По правде говоря, хорошие добавки дадут вам силу, необходимую для отличной тренировки.
